Therapie- Camp für Depression

Depression ist weltweit ein ernstes Problem. Die Ursachen der Depressionen sind viele, darunter chemische Ungleichgewichte , geringes Selbstwertgefühl , eine schlechte Kindheit oder eine traumatische Erfahrung . Behandlungen für Depression sind antidepressive Medikamente und psychologische Therapie . Therapiecamps auf der ganzen Welt eröffnet , um Depressionen in einer neuen Weise zu behandeln. Die Camps

Die Camps bestehen aus einem Basislager mit Gebäuden für Schlafen, Essen und Erholung. Diese Basislagersind die zentrale Nabe , um die Therapie Lagern drehen. Schon ab Basislager verbringen Sie ein paar Tage im Gespräch mit einem Psychiater , mit einer körperlichen Untersuchung und Lernen ein paar grundlegende Überlebens skills.After lernen Ihre grundlegende Überlebensfähigkeiten und die ein paar Tage in relativem Komfort , werden Sie in die Wüste geschickt werden mit Ihrer Gruppe . Ihre Gruppe wird von anderen depressiven Menschen (oft Jugendliche), die Überlebensexperten und Psychiater bestehen . Sie werden zusammen mit diesen Menschen zu arbeiten , um die Wurzel der Depression in einer natürlichen und wilden Umgebung zu bekommen.
Was werde ich tun es?

Während in der Wildnis Sie kümmern sich um Ihre Grundbedürfnisse in einer rohen und natürliche Art und Weise erfolgen . Körperliche Aktivitäten wie Holzhacken , gehen durch eine Seilgarten und andere physikalische Tests entwickelt, um Sie über Ihre eigenen körperlichen Grenzen zu erfahren und helfen, körperlich aktiver zu bekommen. Diese körperliche Aktivität ist entworfen, um Ihnen helfen, kurzzeitig vergessen, Ihre psychischen Probleme , wie Sie auf dem physikalischen Problem vor you.Physical Aktivität konzentrieren wird auch steigern Sie Ihre Adrenalin , die helfen können, minimieren Sie Ihre Gefühle von Depression . Die Überlebensexperten und Psychiater wird Sie ermutigen, sich über Ihre Grenzen zu gehen . Erfolgreich Durchführung Aktivitäten, die Sie glaubten, dass Sie nicht durchführen könnte auch dazu beitragen, das Selbstwertgefühl , das durch depression.Therapy Lager abgesenkt haben, kann auch über Gruppen-oder personalisierten Therapie-Sitzungen . Diese Sitzungen wird Sie zwingen, tief in die Probleme und Depressionen in einer neuen und ungemütlicher Ort vertiefen. Das Sicherheitsnetz , in einem vertrauten Ort werden entfernt. Es kann schwieriger sein, persönliche Dinge in einer unbequemen Stelle offenbaren. Doch was Sie offenbaren kann tiefer Gefühle. Therapie-Sitzungen werden in der Regel einmal pro Woche stattfinden , oder wenn nötig. Sie erhalten ein paar Tage alle paar Wochen im Basislager zu entspannen und sich zu amüsieren . Dann geht es wieder zurück in die Wildnis.