Forschung über die Plastizität des Gehirns und Depression meist um Reaktionen auf Stress zentriert. Diese Forschung legt nahe , dass die Entwicklung neuer Nervenbahnen in Reaktion auf eine Stresssituation kann Depressionen.
Achtsamkeit über Stress-
Achtsamkeit , eine Form der Meditation , die das Bewusstsein einer Person verbessert verbessern und Kontrolle über Gedanken und Emotionen , wurde gezeigt, dass Depressionen zu verbessern. Gehirn- Elastizität verbessert sich, wenn Sie " strecken " Ihr Gehirn mit Stress in neue und positive Art und Weise umzugehen.
Plastizität des Gehirns , Hirnverletzung und physikalische Arbeits
Depression kann durch den Verlust der normalen physischen Funktionen durch eine Gehirnverletzung, wie einem Schlaganfall gebracht werden. Studien haben gezeigt, dass die Plastizität des Gehirns kann Verletzungen im Zusammenhang mit Depressionen zu verbessern, wie das Gehirn bildet neue Verbindungen , um die Körperfunktionen in einer anderen Art und Weise zu helfen.
Sie können nicht lehren einem alten Hund neue Tricks
das menschliche Gehirn hat die Fähigkeit , zu wachsen und in unserem Leben zu ändern. Depression bei älteren Menschen ist oft durch einen Verlust der kognitiven Funktionen . Die Verbesserung der Plastizität des Gehirns durch das Erlernen neuer Fähigkeiten kann den Verlust dieser Funktion verlangsamen.
Antidepressiva und Plastizität des Gehirns
Antidepressiva können die ersten Stufen der Hirnzellregeneration , oder Gehirn stimulieren Plastizität . Forscher weiterhin für Verbindungen zwischen Antidepressiva und Hirnzellregenerationsuchen.
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