Magnesium und Schwere Depression

Depression ist eine Krankheit , die so schwerwiegend, dass sie mit einer individuellen Funktionsfähigkeit beeinträchtigt werden kann . Forscher vermuten , dass Magnesiummangel , zuzurechnen Ernährung und andere Umweltfaktoren können dazu führen oder dazu beitragen, schwere Depression . Symptome

Die Symptome einer Depression sind Hoffnungslosigkeit , Traurigkeit , Angst, Stress und Reizbarkeit. In schweren Fällen kann sich der Einzelne so hoffnungslos, dass sie denken, Selbstmord ist ihre einzige Zuflucht fühlen.
Ursachen

Während die genauen Ursachen der Depression sind unbekannt , Forscher glauben, dass eine Vielzahl von Faktoren kann schwere Depressionen verursachen , einschließlich genetischer Veranlagung, Stress und andere Umweltfaktoren und Hormonstörungen . Personen mit einer Familiengeschichte von Depression oder die traumatische Ereignisse als Kind erlebt , sind anfälliger für Depressionen.
Behandlungen

schwere Depression ist in der Regel mit einer behandelten Kombination von Medikamenten und Therapie. Obwohl Medikamente behandeln die Symptome der Depression , können sie Nebenwirkungen bei einigen Personen, darunter Mundtrockenheit, Übelkeit und Bluthochdruck verursachen.
Magnesium -Mangel

Forschung zeigt, dass Magnesiummangel führt zu schweren Depressionen in einigen Einzelpersonen . Menschen, die hohe Mengen an verarbeiteten Lebensmitteln konsumieren, fehlt oft Magnesium und anderen wichtigen Nährstoffen in ihrer Ernährung. Die Forscher vermuten, der Mangel kann zu überschüssige Kalzium -Spiegel im Körper zusammenhängen.
Magnesium die Effekte

Eine Studie 2006 von Texas-Forscher George und Karen Eby Punkte zur Verbesserung durchgeführt Depression Symptome nach Magnesiumtherapie . Obwohl zusätzliche Studien erforderlich sind , können Personen , die eine Alternative Behandlung wünschen, Magnesium-Ergänzungen zu prüfen.