Laut der Website 4therapy.com , wenn jemand ihren Job verliert , können sie Arbeitslosen Depression innerhalb der ersten sechs Monate zu erleben.
Effects
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Arbeitslosigkeit Depressionen können durch Kopfschmerzen und Bauchschmerzen gekennzeichnet werden. Eine Person kann auch leicht aufgeregt und Erfahrung Erschöpfung zu werden.
Eigenschaften
Nach Unemploymentdepression.com , werden Personen mit Depressionen weg von Hobbies , Aktivitäten und scheuen andere Interessen, die sie gewohnt sind.
Überwindung der Depression
Der Schlüssel zu schlagen Arbeitslosigkeit Depression zu genießen, ist beschäftigt zu bleiben . Karte heraus einen Plan oder eine Strategie zu helfen, einen Job zu finden. Achten Sie darauf, jeden Tag etwas über Ihre Job-Suche Sie tun. Fitnesstraining kann auch helfen, Offset- Depression.
Socialize
Versuchen sozial aktiv zu bleiben. Gehen Sie zu verschiedenen Cafés und rumhängen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, mit Freunden und Familie , wann immer möglich zu hängen.
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