Leistungsträger & Depression

Leistungsträger -Funktion auf hohe Energie und Adrenalin während der Spitzenzeiten . Als solche sind sie oft das Gefühl, extreme Tiefs während ihrer Stillstandszeiten . Zusätzlich können alle der Druck, den sie auf sich selbst setzen manchmal machen sie sich deprimiert fühlen , wenn sie ihre eigenen Erwartungen nicht erfüllen. Perfektionismus

Leistungsträger sind oft Perfektionisten, die extrem hohe Standards für sich selbst oder andere zu haben. Dieser Perfektionismus wird oft mit Gefühlen der extremen Stress gepaart , nach sciencedaily.com . In anderen Worten, Perfektionisten sehr depressiv werden, wenn sie auf sich selbst Druck zu setzen , um hohe Standards zu erreichen und sie nicht erreichen kann .
Unsicherheit

Selbst Menschen, die auch die meisten erreichen kann die Zeit unter Selbstwertgefühl zu werden. Nach pittsburghlive.com , "auch die Kinder am meisten Kollegen schauen zu - die, die perfekt scheinen - oft das Gefühl schrecklich unsicher über sich selbst und das Gefühl, sie sind nicht gut genug." Diese geringe Selbstwertgefühl führt oft zu depressiven Gefühlen .
Gleichgewicht

Ein Grund für die Depression, die Leistungsträger fühlen, ist , dass sie keine Arbeit auszugleichen und spielen Sie genug ; sie konzentrieren sich so sehr auf ihre Leistungen , dass sie vergessen , Zeit für Freizeitaktivitäten und freie Zeit zu nehmen.
Intervention

Eltern können helfen, ihre Kinder, die von der Erreichung hoher Betonung der individuellen Begabungen des Kindes als auf die Erreichung spezifischer Ziele. Auf diese Weise kann das Kind sich auf die Verbesserung arbeiten, anstatt zu erreichen für die höchste Ebene jedes Mal, wenn er etwas tut.
Stress- Anschlüsse

Der Stress , zu viele Interessen oder zu viele Aufgaben ausführen können, um Gefühle von Depression hinzufügen, weil Leistungsträger können durch alle ihre Aktivitäten überfordert zu werden. Leistungsträger können diese Depression, die durch Reduktion auf die Anzahl der Aktivitäten sie sich beteiligen, in auf einer täglichen Basis zu bekämpfen.