Koffein als eine Behandlung für Depression

Mit Koffein zur Behandlung von Depressionen ist in der Regel nicht empfohlen. Auch wenn die kurzfristigen Auswirkungen können die Symptome zu lindern , können langfristige Nutzung Angst, Reizbarkeit verursachen und sogar zu einer schweren Depression. Identification

Koffein ist ein Stimulans, in vielen beliebten Getränke wie Kaffee und Limonade gefunden. In den Vereinigten Staaten , 85 Prozent der Menschen trinken 3-5 Tassen Kaffee pro Tag. Koffein wird oft verwendet, um für niedrige Energieniveaus aufgrund der schlechten Schlaf oder Nahrung zu kompensieren.
Short-Term Effects

Koffein ist bekannt, die Herzfrequenz, den Blutdruck erhöhen und allgemeine Wachsamkeit. Die meisten Menschen berichten, mehr Energie und Produktivität bei der Verwendung von Koffein.
Langfristige Effekte

Koffein Anwendung über einen längeren Zeitraum kann das führen Entwicklung von Herzerkrankungen. Es wirkt sich auch Stresshormone , was letztlich zu Angst, Reizbarkeit , Verdauungsstörungen und einer Schwächung des Immunsystems führen kann.
Depression Behandlung

Depression wird durch ein Ungleichgewicht verursacht in bestimmten Chemikalien im Gehirn und in der Regel mit verordneten Medikamente neben Psychotherapie behandelt . Koffein ist nicht für Patienten mit Depressionen empfohlen, da es Angst, Unruhe und Stress erhöhen.
Expert Insight

Bestsellerautor und ehemaliger Hochschullehrerin der klinischen Ernährung Stephen Cherniske die folgende Analogie , um die Wirkungen von Koffein zu beschreiben: . "Stellen Sie sich in einem Land, das immer unter Androhung eines Angriffs war, lebte egal wo Sie ging , gab es einen ständigen Zustand der Alarm Nicht nur das, aber Ihre Verteidigung war . ständig erschöpft und geschwächt. Klingt stressig Koffein ? erzeugt die gleiche Wirkung auf den Körper , wie einen Krieg an mehreren Fronten zugleich . "