Wie lernen Über chronische Depression

Chronische Depression ( Dysthymie ) ist eine psychische Erkrankung, die etwa 3,3 Millionen Amerikaner im Alter von über 18 Jahren betroffen sind . Durch eine anhaltende schlechte Stimmung , die länger als zwei Jahre ist, ist es in der Natur weniger streng als Depression. Jedoch kann die Störung weniger, die auf die Behandlung mit Medikamenten sein . Verwalten von chronischen Depressionen erfordert eine gründliche Verständnis der Symptome und Behandlungen Bezug auf den Zustand , so sucht zuverlässige Informationen und hoch qualifizierte Betreuung ist wichtig. Was Sie brauchen
Zugang zu einem qualifizierten Arzt oder Psychologen
Online-Zugriff
Informationen über lokale Unterstützungsgruppen
Weitere Anweisungen anzeigen
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Überprüfen die Diagnose . Wenn Sie glauben, dass Sie oder eines geliebten Menschen können von chronischen Depressionen leiden , suchen die Betreuung von einem Arzt oder einem qualifizierten Psychologen zur Bestätigung der Diagnose. Ein erfahrener Gesundheits-Provider kann helfen, festzustellen , ob die Symptome sind die Folge der chronischen Depression, oder wenn sie zu einem anderen Gesundheitszustand oder Medikamenten stehen. Zusätzlich kann er oder sie helfen, zu erkennen , die feineren Nuancen der Symptome , und ob Ihr Problem wäre als chronische Depression oder eine gemeinsame Form der Depression eingestuft werden.
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Nutzen von Online-Ressourcen . Es gibt mehrere glaubwürdige Quellen der psychischen Gesundheit Informationen nur einen Klick entfernt . Diese kann Ihnen helfen , das große Bild zu möglichen Ursachen und Behandlungen für chronische Depression zu sehen. Gute Gesundheitsinformationenhilft Ihnen wissen, was Sie bei der Arbeit mit einem Arzt , um die Symptome zu beheben fragen, und gibt Ihren Lieben die Werkzeuge, die sie benötigen , um Sie in den Prozess der Genesung zu unterstützen .
3 < p > Suchen Sie die Hilfe eines Support-Gruppe. Im Gespräch über die eigenen Erfahrungen und das Lernen von den Erfahrungen anderer ist sowohl pädagogisch als auch beruhigend für die Leiden mit einer psychischen Störung. Während die Behandlung Erfolge und Misserfolge der anderen Patienten in der Natur anekdotische und nicht auf Ihre Situation anwenden , diese Diskussionen eine breitere Perspektive auf die Herausforderungen der Zustand und der Hoffnung, mit einer guten Behandlung.