Wie eine böse , Depressive Person Griff

Depression verursacht viele Arten von Verhalten , wie etwa die Rücknahme , Lethargie und manchmal auch Wut. Klinische Depression hat eine physiologische Ursache , es geschieht nicht, nur weil Sie Ihre Liebsten eine schlechte Haltung oder jede andere Problem innerhalb ihrer Kontrolle . Eine Person mit Depression kann nicht helfen, mit Depressionen , aber er kann seine Symptome zu verwalten und wie er anderen gegenüber verhält . Während Sie nicht zwingen können Ihre Liebsten in Behandlung, gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um ihr zu helfen und sich selbst durch diese schwierige Zeit . Anleitung
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Pflege für und schützen Sie sich zuerst. Sie werden nicht eine sehr gute Unterstützung, wenn Sie damit Ihre Liebsten , Sie zu verletzen oder zu behandeln dich schlecht . Achten Sie darauf, starke Richtlinien darüber, wie Sie und lassen sie nicht äußern ihre Wut und die Arbeit durch ihre Depression nach unten gesetzt .

Reden über Gefühle , die Zeit auseinander und mit einem Berater oder andere vertrauenswürdige Person, die alle reden geben Sie gültige Wege für den Umgang mit negativen Gefühlen . Sagen Sie ihr, wie Sie sich fühlen , wenn sie sie nimmt ihre Wut an Sie und bieten , über ihre Probleme zu sprechen in einer Zeit , als sie ruhiger und fühlt sich in der Steuerung .
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Informieren Sie sich so viel wie möglich über Wut-Management und Depression. Nicht nur wird diese Ihnen mit Bewältigungsstrategien und einer Strategie , aber es ermöglicht es Ihnen, realistische Erwartungen über Ihren Lieben ein Wut und Depression Behandlung haben.

Sie können lernen, was Sie mit ihm, aber nicht erwarten, dass , dass er die Behandlung geben oder suchen andere Hilfe, weil von dem, was Sie lernen. Zu einem Therapeuten oder der Suche nach sich selbst eine Diskussionsgruppe kann auch helfen, Sie mit seinen psychischen Problemen fertig zu werden und erlauben Ihnen, Gefühle der Frustration in einer sicheren Art und Weise mit Menschen, die Sie nicht beurteilen, wird zu entlüften.
3 < p > Unterstützen Sie Ihre Liebsten , indem sie zu finden und an entsprechende Gesundheitsdienste . Ermutigen Sie sie, medizinische und psychiatrische Dienste zu suchen. Ich suche solche Dienste können sich einsam fühlen und unheimlich , und sie werden sich besser fühlen, wissend, dass sie auf Sie verlassen kann .

Andere Möglichkeit, sie unterstützen können , indem Sie Ihre Schlachten mit ihr vorsichtig sein . Bieten Sie an, auf Meinungsverschiedenheiten Kompromisse, wenn es scheint machbar und fair, und ihre Gefühle erkennen , ohne die Verantwortung für sie unnötig .