Fragen zu stellen, um feststellen, ob Sie Depressive

Depression ist eine schwächende Erkrankung, die oft missverstanden wird . Depression kann durch eine Reihe von Faktoren wie hormonale Veränderungen, die an Depressionen bringen kann verursacht werden. Finanzielle Sorgen oder Trauma könnte auch dazu führen, Gefühle von Depression . Alkohol-oder Drogenmissbrauch und Beziehungsprobleme sind ebenfalls häufige Ursachen. Die Behandlung von Depression hängt oft von der Ursache. Ich tue, glauben Hopeless ?

Personen leiden an Depressionen fühlen sich oft hoffnungslos und das Gefühl, dass sie nie wieder glücklich sein . Sie könnten glauben, dass sie in einer Situation, ohne die Möglichkeit zu entkommen und dass ihr Leben nie erwischt zu verbessern .
Haben My Sleep Patterns geändert?

Viele depressive Menschen leiden unter Schlafstörungen und sind nicht in der Lage zu schlafen Anforderungen ihres Körpers zu erfüllen, oft wachen sehr früh in den Morgen. Alternativ können andere Leiden mit Depressionen zu viel schlafen , ein Zustand, wie Hypersomnie bekannt. Wenn Ihr Schlafmuster haben sich geändert, oder Sie unter Schlaflosigkeit oder vermehrter leiden , ärztlichen Rat einholen.
Hat mein Appetit oder Gewicht verändert?

Depression kann dazu führen, Veränderungen in Appetit , die zu Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme führen. Einige depressive Menschen , Gewicht zu verlieren schnell , weil sie keine Lust zu essen , aber andere an Gewicht , weil sie wegen der Gefühle von Stress oder Einsamkeit zu essen. Extreme Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahmevon 5 Prozent oder mehr kann ein Symptom einer Depression sein .
Habe ich verlor das Interesse an täglichen Aktivitäten ?

Menschen unter Depressionen leiden, verlieren oft Interesse in Hobbys und Aktivitäten, die sie einmal genossen . Sie könnten soziale Aktivitäten wie Treffen mit Freunden zum Mittagessen oder die Teilnahme an Parteien zu vermeiden. Sie könnten auch Interesse an Sex verlieren . Normalen täglichen Aktivitäten wie das Bett , die Zubereitung von Speisen oder auch sich anziehen könnte wie unüberwindliche Hindernisse fühlen.
Hat meine Stimmung verändert?

Menschen, die oft Erfahrung depressiv sind ein Gefühl der Unruhe. Wenn Sie aufgeregt oder leicht verärgert und werden sehr schnell wütend , könnte man depressiv werden . Weinen ist ein weiteres Zeichen der Depression, wie ist die Unfähigkeit , konzentriert zu bleiben . Menschen, die depressiv sind, könnte leicht abgelenkt werden.
Wie fühle ich mich über mich ?

Menschen , die depressiv sind, könnten starke Gefühle der Selbsthass zu haben. Sie könnten sich schuldig fühlen für oder übermäßig kritisch ihre Gedanken und Handlungen . Gefühle von Wertlosigkeit sind ein häufiges Symptom der Depression.
Habe ich körperliche oder seelische Symptome?

Menschen unter Depressionen leiden können physische Symptome, die sie nicht erklären können, zu erleben. Achy Knochen und Gelenken sind häufig. Sie können auch Kopfschmerzen und Magenschmerzen zu leiden. Depressionen können auch extreme Müdigkeit und ein Gefühl von Schwere verursachen.