Wie jemanden Vertrauen zu stärken

Es gibt mehrere Dinge, die eine Person das Selbstvertrauenzu senken wird , wie sich scheiden lassen , den Job zu verlieren oder Gewichtszunahme. Nach der Mayo Clinic , gibt es mehrere Faktoren, die die Gefühle der Selbstwert einer Person zu bewirken , auch die Meinungen der anderen , einer Behinderung, Erfahrungen bei der Arbeit und eine Person, die soziale Stellung . Sie können helfen, einen Freund oder ein Familienmitglied bauen ihr Selbstwertgefühl durch das Angebot ein paar nette Worte und ein wenig Ermutigung. Anleitung
1

Förderung der Freund oder ein Familienmitglied , ein paar neue Kleider kaufen , bekommen einen neuen Haarschnitt oder eine komplette Renovierung. Diese körperlichen Veränderungen können zu einem positiven Selbstwertgefühl .
2

aufrichtige Komplimente zu der Person Angebot . Weisen Sie darauf hin , wenn Ihr Freund oder ein Familienmitglied erzählt einen Witz , trägt ein schönes Shirt oder führt auch bei der Arbeit.
3

Registriert Fitnessstudio mit dem Freund oder Familienmitglied. Bieten Sie an, die Person für regelmäßige Trainingseinheiten oder Spa-Behandlungen verbinden. Die Person kann anfangen, Gewicht zu verlieren und mehr passen , was zu einem positiveren Selbstbild führen können.
4

Führen Wohltätigkeitsarbeit mit Ihrem Freund oder Familienmitglied. Beide von Ihnen wird ein Gefühl von Selbstwert und Freude von anderen zu helfen fühlen.
5

Unterstützung der Freund oder ein Familienmitglied in einer ihrer Leidenschaften oder Beschäftigungen. Nehmen Sie an einem Spiel die Person die Hauptrolle in , gehen Sie zu einem Buch Club-Treffen die Person Hosting oder kaufen ein Stück Kunst die Person erstellt.
6

Vermeiden Sie es, Sie andere Menschen, darunter auch sich selbst, zu machen, der Freund oder ein Familienmitglied fühlen sich besser über sich. Beleidigende anderen Menschen ist nicht ein geeigneter Weg, um jedem zu helfen Selbstvertrauen zu gewinnen.