- Nährstoffstoffwechsel :Darmbakterien helfen dabei, komplexe Kohlenhydrate, Proteine und Fette in kleinere Moleküle aufzuspalten, die vom Körper aufgenommen werden können. Sie produzieren auch lebenswichtige Vitamine wie Vitamin K und Vitamin B12.
- Entwicklung und Funktion des Immunsystems :Darmbakterien interagieren mit dem Immunsystem und helfen dabei, Immunzellen darauf zu trainieren, zwischen schädlichen und harmlosen Substanzen zu unterscheiden. Dies trägt dazu bei, die Entstehung von Autoimmunerkrankungen und Allergien zu verhindern.
- Schutz vor Krankheitserregern :Darmbakterien konkurrieren mit schädlichen Bakterien um Nahrung und Platz und tragen so dazu bei, dass sie keine Infektionen verursachen.
- Regulierung der Darmmotilität :Darmbakterien produzieren kurzkettige Fettsäuren, die dabei helfen, die Bewegung der Nahrung durch den Verdauungstrakt zu regulieren.
Ohne diese lebenswichtigen Funktionen würde der Mensch wahrscheinlich an Unterernährung, erhöhter Anfälligkeit für Infektionen und anderen Gesundheitsproblemen leiden.
Antibiotikabehandlungen sind zwar in manchen Fällen notwendig, können aber die normale Darmmikrobiota stören, was zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen kann, darunter Durchfall, Antibiotika-assoziierte Kolitis und Clostridium-difficile-Infektion.
Wissenschaftler erforschen kontinuierlich die vielfältigen Rollen von Darmbakterien für die menschliche Gesundheit und wie man ein gesundes Gleichgewicht zwischen verschiedenen Bakterienarten aufrechterhält.
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