Eine Elementar Diät ist eine Diät, die spezielle Flüssigkeit von konzentrierten Nährstoffen besteht . Die meisten Marken der Elementardiät kommen in Paketen , die Sie mit Wasser mischen , um Ihre Mahlzeiten zu schaffen. Die Wassermenge, die Sie benötigen, variiert mit jeder Marke, so prüfen Sie die Verpackung , bevor Sie sie zu mischen. Die Konsistenz sollte ähnlich wie Babynahrung sein , nachdem es gemischt.
Die Elementardiät kann entweder durch eine Magensonde oder IV, die für Patienten, die unglaublich schwach oder sonst nicht in der Lage sich selbst zu ernähren sind notwendig sein können verschluckt oder eingespeist werden . Der Grund Elementardiätenso gut für Patienten mit Morbus Crohn ist, weil es gibt den Darm eine Chance , um sich auszuruhen und zu heilen , ohne die zusätzliche Arbeit zu versuchen, zu verarbeiten und zu absorbieren Essen die ganze Zeit.
Einstellen auf eine Elementar Diät
eine Elementar Ernährung ist wahrscheinlich eine der schwierigsten Diäten, um sich anzupassen. Der erste Schritt ist die Änderung der Art und Weise Sie denken über das Essen . Anstelle der Verwendung von Lebensmitteln als wichtiger Teil Ihrer gesellschaftlichen Veranstaltungen oder schwelgen in Komfort Essen , wenn Sie ein Pick-me -up benötigen , denken Sie daran , dass Lebensmittel nur Ernährung. Es gibt keine Notwendigkeit für sie eine größere Rolle in Ihrem Leben spielen . Statt Lebensmittel -zentrierte gesellschaftliche Veranstaltungen, wählen andere lustige Dinge wie Gesellschaftsspiele oder Sport zusammen . Alles was Sie brauchen ist ein wenig Veränderung in der Art und Weise Sie und Ihre Familie zu planen.
Zuerst können Sie sich wie sind Sie nicht auf eine wichtige kulturelle Veranstaltung von Essen mit Freunden und Familie nicht genießen , aber nicht vergessen wie müde du , wenn du nicht wegen deiner Morbus immer die richtige Ernährung gefühlt? Wenn ein Elementardiät ist der einzige Weg , um Ihre Energie zurück zu bekommen , dann nur immer wieder daran erinnern Sie sich , dass der Lohn der ein erfülltes Leben ist das Opfer des Lebens auf einer elementaren Ernährung wert.
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