Wie Gewicht zu halten, während auf Colitis ulcerosa Medikation

Nach Informationen aus der medizinischen Website Medline Plus, Colitis ulcerosa eine Krankheit, die den Dickdarm und Mastdarm (Colon ) befällt . Colitis ulcerosa manifestiert sich mit Symptomen wie Bauchschmerzen, abnormaler Bauchgeräusche, Fieber und Gewichtsverlust. Während ulcerosa kann mit einer Reihe von Medikamenten behandelt werden , kann nichts über die resultierende Gewichtsverlust , außer nach einer gesunden und nahrhaften Ernährung durchgeführt werden. Erhöhung der Anzahl der Kalorien, die Sie verbrauchen , während die Lenkung frei von Trigger- Lebensmittel wird Ihnen helfen, Gewicht stabil zu halten , während der Behandlung ulcerosa. Anleitung
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Verbrauchen fünf vor sechs kleine Mahlzeiten pro Tag , um Gewicht zu halten, während die Bekämpfung ulcerosa. Jede Mahlzeit sollte fettarme (nicht mehr als 30 Prozent der gesamten Kalorien aus Fett) und eine Frucht , ein Gemüse , eine magere Proteinquelle und eine Quelle für gesunde Fette (wie Nüsse oder Samen ) enthalten. Dies wird Ihnen helfen, Ihre gesamten täglichen Kalorien ohne Überlastung Ihren Körper mit zu viel Essen zu einem beliebigen Zeitpunkt zu erhöhen, möglicherweise verschlimmern die Symptome der Colitis.
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den Verbrauch von gemeinsamen Auslöser Nahrungsmittel vermeiden. Provokation eine Colitis Angriff durch den Verzehr von Lebensmitteln Trigger wird Ihren Appetit zu zerstören , was möglicherweise zu Ihnen, mehr Gewicht zu verlieren und Einstellung wieder Ihre Bemühungen. Konsum von Koffein , scharfe Speisen , Milchprodukte , Schokolade und rohes Obst und Gemüse (immer kochen Obst und Gemüse , um die Verdauung zu erleichtern ) vermeiden.
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Erhöhen Sie die Gesamtzahl der Kalorien , die Sie verbrauchen pro Tag durch die Verwendung von einfachen Kalorienzählen Tricks. Zum Beispiel, essen einen Löffel natürliche Erdnussbutter mit jeder Mahlzeit eine zusätzliche 600 oder mehr Kalorien pro Tag ( 120 Kalorien pro Esslöffel ) hinzufügen. Ebenso Misch aromatisierten Proteinpulver in Ihrem Wasser kann helfen, Ihre Gesamtkalorienstufenfür den Tag ( 120 Kalorien pro Kugel für viele Arten von Protein-Pulver ) weiter zu erhöhen. Naschen auf kalorienreiche Lebensmittel wie Mandeln ganzen Tag kann helfen, Ihre gesamte Lebensmittelverbrauch weiter zu erhöhen als auch, Ihnen zu helfen, Gewicht zu halten , während der Behandlung ulcerosa.