kennen den Unterschied zwischen allgemeiner Erschöpfung und chronischer Müdigkeit. Allgemeine Müdigkeit ist die Folge von Krankheit, Überanstrengung oder Stress. Chronische Müdigkeit Patienten erleben unerklärliche , kontinuierliche und extreme Müdigkeit für mindestens 6 Monate.
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Erkennen Sie die Symptome. Die häufigsten Symptome für chronische Müdigkeit sind Halsschmerzen, verminderte Kurzzeitgedächtnis oder Konzentration , Muskelschmerzen, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit.
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Watch out für Angst-Attacken . Angst entwickelt sich mit dieser Krankheit . Angst wird in der Regel von den Frustrationen verlängert oder der Mangel an Verständnis für die Krankheit. Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom sind häufig irrtümlich als " einfach nur faul . "
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Sucht Behandlung in Betracht gezogen . Behandlungen für chronische Müdigkeit sind over- the-counter Medikamente , Beratung , Antidepressiva, Schlaftabletten , gesunde Ernährung und Bewegung.
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