Ursachen der Fatigue

Fast jeder hat Müdigkeit oder Müdigkeit zu irgendeinem Zeitpunkt in seinem Leben erlebt. Folgen können von kurzer Dauer oder verlängert werden , sondern sind in der Regel vorübergehend . Es gibt jedoch Zeiten, in denen Müdigkeit kann eine chronische Erkrankung , die die Qualität des Lebens und sogar die Möglichkeit, ein Leben zu erwerben Begrenzung zu werden. Die Ursachen der Ermüdung variieren , und der Zustand ist oft schwierig zu diagnostizieren , da die Symptome subjektiv und körperliche Befunde sind in der Regel das Ergebnis einer Ursache , anstatt den tatsächlichen Zustand der Erschöpfung. Lifestyle

Konstant hohe Maß an Stress kann zu einem Gefühl der Müdigkeit, die zu Ermüdung führen können, beitragen . Zusätzlich kann eine überladene Zeitplan mit unzureichenden Pausen oder Ruhezeiten bis das Immunsystem zu tragen und lassen einen anfällig für eine Erkältung oder Grippe . Schlechte Ernährungsgewohnheiten wie nicht genug zu essen , zu viel zu essen oder ungesunde Ernährungsgewohnheiten wird zu einem Gefühl der Müdigkeit hinzufügen und heruntergekommen , wenn konsequent durchgeführt . Während diese Lifestyle-Entscheidungen kann zu Müdigkeit führen kann, ist Verhaltensänderung oft genug, um den Prozess umzukehren . Leider können diese Lifestyle-Entscheidungen über den langfristigen sonstigen Bedingungen wie Herzerkrankungen auslösen und lassen Sie eine Person mit ständigen Müdigkeit.
Chemical

Misshandlung Ihren Körper mit Alkohol , Zigaretten oder Drogen können die Art und Weise Ihre Körperfunktionen beeinträchtigen. Trinken großer Mengen von Koffein oder zuckerhaltige Getränke können Ihnen helfen, wach zu bleiben für eine kurze Zeit , aber es ist in der Regel ein Absturz danach was in einer Zeit von Müdigkeit während der Körper sich erholt. Medikamente können einen Zustand der Müdigkeit wegen ihrer Auswirkungen auf verschiedene Systeme zu induzieren. Diese Vorschriften warnen oft gegen den Betrieb eines Fahrzeugs oder Maschinen , während Sie das Medikament nehmen. Over- the-counter Medikamente , wie sie verwendet werden, um Erkältungssymptome zu behandeln, kann eine ähnliche Wirkung haben .
Physiologische

Wenn ein Teil des Körpers in unter Beschuss von einem Virus oder Krankheit , der Rest der Körper arbeitet, um den Angriff abzuwehren und unterstützen den Heilungsprozess. Dies kann eine Folge der schwere Müdigkeit verursacht einen Arzt , um Tests , die zu Entdeckung des zugrunde liegenden Krankheit auslösen laufen . Herzerkrankungen, Krebs , Anämie wird eine Person , ohne offensichtlich zu entleeren. Ungleichgewichte wie hohe oder niedrige Blutzuckerspiegel , Vitaminmangel oder Schilddrüsen zeigen oft ihre Anwesenheit durch Labortests durchgeführt , um auszuschließen, Ursachen von Müdigkeit .
Psychologische

Laufe unseres Lebens es ist eine Mischung aus glücklichen Zeiten und traurige Zeiten . Wir alle erleben Enttäuschungen und Erfolg sowie Freude und Trauer. Wie wir unsere Erfahrungen verarbeiten, trägt zur Qualität unseres Lebens. Lange Perioden von Angst, Stress, Traurigkeit und sogar Enttäuschung kann zu Müdigkeit führen vor allem, wenn eine Person fühlt sich nicht in der Lage , ihre Lebensumstände ändern oder dass die Situation wird sich nie ändern . Familiengeschichte , Temperament und Kreativität Stufen können helfen, eine Person zu bewältigen und sich auf Situationen, aber nicht ausreichen, um abzuwehren Anfälle von Müdigkeit und vielleicht sogar Apathie sein . Ein Arzt kann auch bewerten die emotionale Gesundheit eines Patienten, der klagt über Müdigkeit, mit oder ohne einen Beitrag Krankheit. Es ist auch üblich für Patienten mit chronischen Erkrankungen wie Arthritis , um Anfälle von Müdigkeit zu erleben.
Too Good Times

Müdigkeit kann vom Alltagsaktivitäten und führen. Schwangere Frauen fühlen sich oft müde von den körperlichen Veränderungen in ihrem Körper . Menschen können Müdigkeit nach hoher Belastung , wie in dem Umzug in ein neues Haus oder Abschluss einer Woche von Prüfungen in der Schule zu erleben. Rückkehr nach einer Woche Urlaub arbeiten kann eine Person in einem Zustand der Erschöpfung wegen der erhöhten Aktivität , dem Stress des Reisens oder auch Änderungen der Zeitzone zu verlassen. Wenn Sie erleben einen Anfall von Müdigkeit zu tun , Maßnahmen ergreifen, um für sich selbst , indem sie etwas Ruhe und gut essen zu kümmern. Wenn es geht weiter , oder Sie andere Symptome auftreten, finden Sie Ihren Arzt für eine Bewertung , die regieren kann andere Ursachen .