Symptome von chronischem Erschöpfungssyndrom sind Müdigkeit , Gedächtnisverlust , Halsschmerzen , unerklärliche Gelenk-oder Muskelschmerzen , Kopfschmerzen , Unfähigkeit zu schlafen oder schlafen , der nicht erholsame und Erschöpfung. Zwar gibt es keinen Beweis dafür, dass Entgiftungskurenchronische Müdigkeit, nach den Grundsätzen der ayurvedischen Medizin , Entgiftung kann Gleichgewicht der körpereigenen Systeme wiederherzustellen.
Entgiftung Tea
Entgiftung gibt viele Diäten zur Auswahl . Einige, wie die beliebten Master Cleanse , erfordern die Person, die sich die reinigen , um auf eine flüssige Diät für ein Minimum von 10 Tagen. Andere, wie die rohen Lebensmittel - Diät, essen nur ungekochte befürworten Obst und Gemüse für zwei bis fünf Tage . Dagegen Befürworter der Entgiftung Tee sagen, dass es vergleichsweise leichter zu unterziehen , teilweise , weil weniger Aufwand beteiligt ist .
Zutaten
Häufige Zutaten bei der Entgiftung Tee sind vergleichbar mit denen in anderen reinigt wie der Master Cleanse und Roh - Lebensmittel Diäten. Das ist, weil viele dieser Kräuter und natürliche Lebensmittel sind gedacht als allgemein nützlich für die Reinigung die Systeme des Körpers . Viele von ihnen , wie zum Beispiel Cayennepfeffer und Knoblauch, in homöopathischen und ganzheitlichen medizinischen Behandlungen sowie der ländlichen Hausmittel für Hunderte von Jahren verwendet. Einige der häufigsten Zutaten in Kräutertees gehören organische Zitronen, Knoblauch und Cayennepfeffer abschmecken. Um eine Entgiftung Tee brauen , mischen Sie 1 Tasse kochendem Wasser mit 1 EL Zitronensaft und ¼ TL Cayennepfeffer . Dieses Gebräu sollte drei Mal am Tag eingenommen , um das System zu reinigen werden. Da die Blut reinigt, kann das Gebräu so selten wie einmal am Tag eingenommen werden.
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