Bewerten Sie Ihre Herz-Risiko mit nicht nur Ihre Triglycerid- Teststufen , sondern auch Ihre Gesundheit und Lifestyle.
2
Sehen Sie Ihre Cholesterin zu . Menschen mit hohen Triglyzeriden haben oft hohe Cholesterinwerte sowie
3
Lesen Sie Ihre Testergebnisse wie folgt : . Ein normales Niveau von weniger als 150 mg /dL. Eine Borderline-Niveau zwischen 150 und 199 mg /dL. Wenn dein Level 200 bis 499 mg /dL Sie gelten als hohes Risiko für Herzkrankheiten sein . Lesen Sie ein Niveau von 500 mg /dl oder mehr bedeuten, dass Sie mit sehr hohem Risiko sind .
4
Diskutieren hohe Triglyzeridwerte mit Ihren Arzt , insbesondere wenn Sie koronare Herzerkrankung haben. Hohe Konzentrationen wurden mit einem erhöhten Todesrate bei Patienten , die bereits über die koronare Herzkrankheit in Verbindung gebracht.
5
Bewerten Sie Ihre Ergebnisse mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob ein Behandlungsplan notwendig ist. Sie könnte Medikamente verschreiben oder Niacin , um Ihre Triglycerid senken. Es gibt natürliche und ganzheitliche Methoden, die ebenfalls berücksichtigt werden können .
6
Nehmen Sie alle notwendigen Tests, um die Ursache für erhöhte Triglyceride zu finden. Eine hohe Triglyceride konnte eine zugrunde liegende Erkrankung , wie eine Unterfunktion der Schilddrüse froh , Leberzirrhose , eine Diät zu hoch in Kohlenhydrate und zu wenig Eiweiß , unkontrollierte Diabetes , Nierenprobleme oder der Bauchspeicheldrüse Probleme signalisieren.
7
Ihre Triglyceridwerte senken durch ein gesundes Körpergewicht , regelmäßige Bewegung , Rauchen und trinken nur in Maßen. Controlling-Diabetes und Bluthochdruck wird auch dazu beitragen .
8
Sehr geringe Triglyceride könnte eine Überfunktion der Schilddrüse , eine Diät, Fett-, Unterernährung oder Malabsorption zu niedrig anzugeben.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften