Triglyzeride sind eine Art von Fett , die in der Nahrung, die Sie essen. Sie sind auch durch den Körper produziert . Wenn Sie zu viele Kalorien für den Körper zu verwenden, schalten Sie die zusätzlichen Kalorien in Triglyceride . Der Körper speichert die Triglyceride und nutzt sie für die Energie später. Jeder hat Triglyceride, aber wenn Sie zu viele von ihnen haben, kann es ein Zeichen für die Entwicklung oder gesundheitliche Probleme sein . Das ist, warum es wichtig ist , dass Ihre Triglycerid-Spiegel getestet.
Überlegungen
Bestimmte Erkrankungen können Ihre Triglycerid-Spiegel zu erhöhen, einschließlich der Nierenerkrankung, Hypothyreose ( Schilddrüsenunterfunktion ) und Diabetes, wenn es nicht gut beherrscht. Übergewicht kann auch zu hohen Triglycerid-Spiegel führen . Auch wenn Sie nicht über eine dieser Bedingungen und sind auf einem guten Niveau Gewicht , Rauchen , Bewegungsmangel, trinken übermäßig viel Alkohol, zu viel zu essen und können bump up Ihre Triglyzeride. Menschen, die eine Diät mit hohem Gehalt an Kohlenhydraten (über 60 Prozent der Kalorien ) essen, sind besonders gefährdet.
Einige Medikamente können auch hohe Triglyzeridwerte , darunter Beta-Blocker, Diuretika und Tamoxifen führen. Frauen auf die Pille oder Östrogen kann hohe Triglyzeridwerte zu erleben.
Warnung
Während sie in der Regel nicht direkt Symptome verursachen , hohe Triglyzeridwerte verbunden sind einer Reihe von schweren Erkrankungen . Menschen mit metabolischem Syndrom haben hohe Triglyceride und hohe Blutzuckerwerte , Bluthochdruck und das niedrige Niveau des "guten " HDL -Cholesterin. Sie haben auch große Mengen von Fett um den Bauch. Metabolisches Syndrom bringt Sie mit einem Risiko für eine koronare Herzkrankheit, Schlaganfall und Typ-2 -Diabetes. Sehr hohe Triglyceridwerte können Pankreatitis, oder Entzündung der Bauchspeicheldrüse auslösen , aber das ist selten.
Funktion
Triglyceride Tests sind in der Regel gemacht, wenn Ihr Arzt macht einen Lipidprofil . Eine Lipidprofil misst die Menge von Fetten im Blut , wie Triglyceride und HDL ( "gut") und LDL (" schlechtes" Cholesterin) . Wenn Sie Ihre Lipidprofil Ergebnisse zu erhalten, kann Ihnen sagen , ob Ihr Triglycerid-Spiegel normal oder hoch mit dieser Reihe von Standards aus dem National Cholesterol Education Program sind :
Normal: In weniger als 150 mg /dLBorderline - hoch: 150 bis 199 mg /dLHigh : 200-499 mg /dLVery hoch: 500 mg /dl oder höher
Prävention /Lösung
Manche Menschen sind genetisch prädisponiert hohe Triglyzeridwerte . Allerdings sind die meisten der Zeit, kann man etwas tun, um Ihre Triglycerid-Spiegel ändern. Der beste Weg, dies zu tun ist, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Beenden Sie das Rauchen und die Menge an Fett und Zucker Sie essen und die Menge an Alkohol Sie trinken zu begrenzen. Für weitere Informationen über eine Herz-gesunde Ernährung, besuchen Sie die American Heart Association Website (siehe Ressourcen unten). Abnehmen senkt den Triglycerid-Spiegel und mehr Bewegung ist ein guter Weg, um Gewicht zu verlieren: . Auch wenn Sie Pfund nicht vergossen , sollte Ihr Triglycerid-Spiegel fallen
Wenn Änderungen des Lebensstils nicht gut genug funktioniert, Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben . Niacin und Fibrate werden verwendet, um hohe Triglyzeridwerte zu behandeln.
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