Nebenwirkungen von hoher Cholesterinspiegel

Cholesterin ist lebenswichtig für einen normal funktionierenden Körper. Es ist eine wachsartige Substanz , die in allen Bereichen des Körpers vorhanden ist und hilft, Hormone , Galle und Vitamin D zu erzeugen, ist jedoch Cholesterin gefährlich , wenn sie in hohen Mengen in den Blutkreislauf ist . Arten von Cholesterin

Es gibt zwei Arten von Cholesterin , die direkt mit der Gesundheit verbunden sind : . Low-Density- Cholesterin (LDL) und High-Density -Cholesterin ( HDL)

Ursachen

Eine fettreiche Ernährung , erbliche Bedingungen , Gewicht, Alter , kleine Menge der körperlichen Aktivität und Alkoholkonsum zu fördern hohen Low-Density- Cholesterin, das nachteilig auf Ihre Gesundheit.

Effekte von hohem Cholesterin

Hohe Konzentrationen von LDL führt zu in den Arterien durch Bildung von Plaque, die das Risiko für einen Herzinfarkt erhöht Verstopfung . Zusätzlich zu einem höheren Risiko für Herzinfarkt, mit hohem Cholesterinspiegel steigt auch das Risiko für Schlaganfälle, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit und einem unregelmäßigen Herzrhythmus.
Wie Hohes Cholesterin Beeinflusst Sie

die Wirkung von hoher Cholesterinspiegel hängt ab, wie viel die Plaque blockiert die Arterie. Wenn die Plaque vollständig blockiert eine Arterie , werden die Auswirkungen sehr viel schwerer , als wenn die Plakette nur teilweise blockiert eine Arterie .
Kosten von hohem Cholesterin

Aufrechterhaltung eines hohen sein Cholesterinspiegel führt zu hohen Kosten für medizinische Versorgung in Form von Medikamenten und möglichen Krankenhausaufenthalt führen .
verhindern hohe Cholesterinwerte

der einfachste Weg, um hohe Cholesterinwerte zu verhindern, ist , regelmäßig zu trainieren , essen Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen und Kohlenhydraten statt Fett sind , und ein gesundes Körpergewicht zu halten .