Was bedeutet LDL- Cholesterin Triglyzeride /HDL Mittel

? Cholesterin ist etwas, was dein Körper braucht . Es sieht aus wie Wachs und es sieht aus wie Fett und zu viel Cholesterin kann bei Herzerkrankungen führen, wenn es die Arterien verstopft . Triglyzeride sind eine andere Art von Blutfett . Da ein hoher Cholesterinspiegel ist beschwerdefrei, sollte regelmäßig Tests durchgeführt , um sicherzustellen, dass Ihr Cholesterinspiegel ist in einem gesunden Bereich werden. Lipoproteine ​​

Liproproteins tragen Cholesterin durch das Blut , und es gibt zwei Arten von Lipoproteinen . LDL- oder Low-Density- Lipoproteine, werden als schlecht, weil ein hoher LDL kann Herzkrankheiten verursachen. HDL, oder High-Density- liproproteins sind günstig, wenn hoch.
Cholesterin und Plaque

Wenn Cholesterin verstopfen die Arterien , wird es als Plaque anerkannt. Die Verengung der Arterien durch Plaque verursacht werden, können bei der Atherosklerose führen.
Ursachen für hohe Cholesterinwerte

Konsum von gesättigten Fettsäuren, Transfettsäuren (oder trans-Fettsäuren ) , und Lebensmittel, die gehärtete Öle enthalten kann Ihr LDL- Niveau zu heben . Nahrungsmittel wie bestimmte Fleisch, Eier und Käse sind auch in Cholesterin hoch. Übergewicht , Bewegungsmangel , Alter, Geschlecht , und eine Familiengeschichte von hoher Cholesterinspiegel einer Person beeinflusst den Cholesterinspiegel als auch.
Triglyzeride

Triglyceridwerte können von erhöhen zu viel Zucker, Obst , Milch, Brot oder Alkohol.
Personen mit einem Risiko für hohe Cholesterin

Männer sind mit einem Risiko für hohe Cholesterinwerte nach dem Alter von 45, und Frauen sind in Gefahr, nach dem Alter von 55 Jahren. Andere gefährdet sind Menschen, die rauchen , Menschen, die ein Familienmitglied sterben an einem Herzinfarkt vor 55 Jahren gehabt haben , Menschen mit HBP und Menschen mit einem hohen Blutzuckerspiegel.
Wunsch Cholesterin Stufe

Die gewünschte Cholesterinspiegel unter 200 mg /dL.