Wie Triglyzeride & Check Cholesterin zu Hause

Cholesterin und Triglyceride sind zwei Arten von Fette, die für das Leben notwendig sind. Cholesterin ist für die Produktion von Hormonen , Herstellung von Vitamin D und den Aufbau Zellmembranen erforderlich. Triglyceride sind Fettsäuren, die Energie für die Zellen bereitzustellen. Für viele Menschen kann zu viel Cholesterin und Triglyceride im Blut lebensbedrohlich sein . Hohe Cholesterin und Triglyceride sind an Herzerkrankungen und Schlaganfälle verbunden . Wenn Sie besorgt über hohen Cholesterin-und Triglyceride sind , können Sie folgen ein paar einfache Schritte, um Ihre Werte zu Hause zu überprüfen. Anleitung
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ein Haus kaufen Triglyceride und Cholesterin-Test -Kit. Sie sind online verfügbar und in den meisten Drogerien . Ihr Arzt kann eine zuverlässige Kit für zu Hause empfehlen.
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das Paket für den Grad der Genauigkeit , vor dem Kauf ein Haus Testkit prüfen . Triglyzeride und Cholesterin Heimtest -Kits sollte mindestens eine 95 -Prozent-Niveau an Genauigkeit haben und von der FDA zugelassen werden.
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Achten Sie darauf, die Anweisungen gründlich auf den Triglyceriden und Cholesterin Heimtest lesen Kit vor Blutentnahme . Überprüfen Sie die Anweisungen für das Fasten Anforderungen; viele Haus Testkits für Triglyceride und Cholesterin erfordern Fasten 10 bis 12 Stunden vor dem Test .

4 Folgen Sie den Anweisungen Kit , den Finger für die Bluttropfenstechen . Die meisten Triglyceride und Cholesterintests erfordern einige Tropfen Blut. Der Mittelfinger ist in der Regel der beste Ort , um Blut zu ziehen.
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den Finger, den Sie gehen, um mit Gaze und Alkohol reinigen stechen .
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Prick der Finger nach Richtungen , und legen Sie die Blutprobe auf dem Streifen oder in der Sammelvorrichtung des Testkits .
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Überprüfen Sie die Ergebnisse . Die Triglyceride und Cholesterin Ergebnisse sind in der Regel auf einem leicht lesbaren Monitor angezeigt. Einige Kits können bis zu 10 Minuten dauern , um Ergebnisse zu offenbaren.
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Lesen Sie das Diagramm auf den Heim-Test -Kit Anweisungen für die sichere Triglyceride und Cholesterin zählt. Vergleichen Sie Ihre Ergebnisse Triglyceride und Cholesterin .
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Kontaktieren Sie einen Arzt so bald wie möglich, wenn Ihr Triglyceride und /oder Cholesterin Ergebnisse sind über normal. Triglyceride , die höher als 150 mg /dl und Cholesterin, die höher als 200 mg /dL sind, werden in der Regel als unsicher.