Ursachen von Cholesterin Probleme

Cholesterin -Probleme sind ein häufiges Problem, das Tausende von Menschen plagen. Ein hoher Cholesterinspiegel ist bekannt, Herzerkrankungen, Schlaganfall , Kreislaufprobleme und andere gesunde Probleme verursachen. Weniger ist über niedrige Cholesterin bekannt, aber es hat sich auf bestimmte Arten von Krebs und Depressionen in Verbindung gebracht . Ursachen von Cholesterin Probleme sind Genetik , Ernährung, Bewegungsmangel, Alkoholkonsum und Stress. Genetik

Genetik sind einer der stärksten Bestimmungsfaktoren der Cholesterinspiegel. Genetik beeinflussen LDL-und die Regulierung von LDL im Blut, und bestimmte Cholesterin -Erkrankungen sind genetisch nach unten geleitet.
Diät

Ernährung und Gewicht spielen eine große Rolle in Cholesterinspiegel. Übergewicht und eine hohe Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln kann dramatisch Cholesterinspiegel verändern, und Gewichtsverlust ist in der Regel in einer der vorgeschriebenen Lösungen für hohe Cholesterinwerte.
Mangel an körperlicher Aktivität

Körperliche Aktivität kann HDL, das ist eine gute Art von Cholesterin , die den Körper reinigen, das schlechte Cholesterin , die Arterien verstopft hilft, ist zu erhöhen. Körperliche Aktivität kann auch bei der Gewichtsabnahme zu helfen , weiter hilft, schlechte Cholesterinwerte im Körper zu beseitigen .
Alter

Cholesterinspiegel natürlich zu erhöhen wie Menschen im Alter , in der Regel Nivellierung bei etwa 60 Jahren . Die Menopause ist ein Wendepunkt für Frauen in Bezug auf Cholesterin, wie ihre Cholesterin kann nach den Wechseljahren dramatisch zunehmen.
Geschlecht

Cholesterinspiegel haben, bestimmte Muster geschlechtsspezifische gezeigt . Frauen haben in der Regel niedriger Cholesterinspiegel als Männer , bis sie in den Wechseljahren , wenn der Frauen Cholesterinspiegel Spike und bleiben in der Regel höher als die der Männer Cholesterinspiegel für den Rest ihres Lebens zu gehen.
Stress-

Stress hat sich gezeigt, um den Cholesterinspiegel zu erhöhen , insbesondere bei Stress über längere Zeit wirkt sich das Leben eines Menschen . Einige Ärzte haben vorgeschlagen, dass ein Zusammenhang zwischen Stress und schlechte Essgewohnheiten vielleicht die wahre Ursache für Stress erhöhen den Cholesterinspiegel sein .