Kräuter, die Cholesterin verkleinern

" Hohes Cholesterin " bezieht sich auf erhöhten Low-Density- Lipoproteine ​​( LDL) und niedrige Lipoproteine ​​hoher Dichte (HDL). Dr. Andrew Weil erklärt, dass LDL ist , was unter " schlechte Cholesterin ". Menschen mit hohem Cholesterinspiegel haben ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf -Erkrankungen. Zwar gibt es viele verschreibungspflichtige Medikamente , die den Cholesterinspiegel senken kann , können pflanzliche Heilmittel, natürliche und möglicherweise sicherer Alternativen anzubieten. Hohe Cholesterin

Hohes Cholesterin ist ein Zustand, in dem Plaque sammelt sich in den Arterien und blockiert den Blutfluss zu allen wichtigen Organen, einschließlich des Gehirns. James Balch schreibt in Prescription for Nutritional Healing , dass Cholesterin für die ordnungsgemäße Gehirn-und Nervenfunktionnotwendig ist. Cholesterin ist eine fetthaltige Substanz , die an LDL , die transportiert Cholesterin im ganzen Körper und Cholesterin in den Arterien ablagern lassen isst. Wenn es zu viel Cholesterin, können High-Density- Lipoproteine ​​( HDL ) nicht abholen den Überschuss , um es aus dem Körper zu transportieren. Daher müssen LDL-und HDL-Spiegel , ein Gleichgewicht zu erreichen. Serum- Cholesterin im Blutstrom. Cholesterin in der Nahrung und nur eine Quelle von Serum -Cholesterin. Die Cholesterinwerte werden durch Ernährung und Genetik beeinflusst. Ein hoher Cholesterinspiegel ist zu Herzerkrankungen, Gallensteinen und Bluthochdruck verbunden , unter anderen Bedingungen .
Kräuter

Pflanzliche Heilmittel bieten Alternativen zur Senkung des Cholesterinspiegels . Kräuter , die Ärzte James Balch und Andrew Weil empfehlen sind Weißdorn, Gelbwurzel, Gelbwurz und rotem Reis Hefeextrakt . Benutzen Kräuter zusammen mit empfohlenen Nährstoffe wie Calcium und Coenzym Q10. Wie bei verschreibungspflichtigen Heilmittel sollten Personen mit hohem Cholesterinspiegel Kräuter-Lösungen mit gesunder Ernährung und Bewegung zu begleiten.
Hawthorn

Weißdorn enthält sekundäre Pflanzenstoffe , darunter Acetylcholin, beta- Carotin, Catechin und Pektin , um nur vier von Weißdorn mit 17 sekundäre Pflanzenstoffe wie in Prescription for Nutritional Healing aufgelistet. Hagedorn hat Aminosäuren , Calcium , Magnesium und Kalium , zusätzlich zu einer langen Liste von wertvollen Nährstoffen. Weißdorn erweitert die Herzkranzgefäße , senkt den Cholesterinspiegel und stärkt die Herzmuskeln . Hawthorn können Fettablagerungen zu reduzieren und wird als vorteilhaft für Herz-Kreislauf , Kreislaufstörungenund hohe Cholesterinwerte zu sein .
Gelb

Gelbwurzel ist ein entzündungshemmendes mit reinigenden Eigenschaften im Allgemeinen verwendet, Erkrankungen der Atemwege zu kämpfen. Mit sekundären Pflanzenstoffen wie Beta- Carotin und Nährstoffen Zink, Magnesium und B-Vitamine , Gelb senkt den Blutdruck und führt so häufig verschriebenen Statine zu tun. Laut einer Studie an der Veterans Administration Palo Alto Health Care System 2006 können Gelb eine effektive Cholesterin-senkende Kraut sein .
Kurkuma

Kurkuma oft verwendet wird, um zu senken LDL-Spiegel . Nach Prescription for Nutritional Healing , Kurkuma fördert die gesunde Durchblutung und senkt den Cholesterinspiegel . Kurkuma Eigenschaften sind sekundäre Pflanzenstoffe, Beta-Carotin und Calcium Nährstoffe , um nur zwei zu nennen . (Siehe Referenzen 5) Mit wenigen klinischen Studien zu Cholesterinsenker Ansprüche zu unterstützen, kann Kurkuma hilfreich im Kampf gegen die Hoch Cholesterin. Die National Institutes for Health ( NIH) National Center for Complementary and Alternative Medicine ( NCCAM ) fördert Forschung zu potenziellen Kurkuma .
Red Rice Yeast Extract

Dr. Andrew Weil empfiehlt rotem Reis Hefeextrakt vor allem alternative Heilmittel für hohe Cholesterinwerte. Laut Dr. Weil, bietet rotem Reis -Extrakt yest natürlich vorkommenden Statinen und liefert Kombinationen von Statinen , die Nebenwirkungen, die Pharma Statine begleiten kann, reduziert . Da roter Reis Hefe- Extrakt reduziert der Körper die Fähigkeit, Coenzym Q 10 zu machen , Weil berät unter Co Q10 mit rotem Reis Hefeextrakt . Nach der Mayo Clinic , "Red Hefe-Reis enthält mehrere Verbindungen zusammen als Monaco bekannten Substanzen bekannt, die Cholesterinsynthese hemmen. " Diese alternative Heilmittel ist das Zentrum einer hitzigen Debatte mit seinem Hersteller, der Food and Drug Administration und pharmazeutische Hersteller von verschreibungspflichtigen Statine.
Expert Insight

Mit viel versprechende Hinweise für bestimmte pflanzliche Alternativen zu verschreibungspflichtigen Statine, sollten Personen mit hoher Cholesterin mit einem Arzt zu konsultieren und zu tun, wie viel private Forschungs wie möglich. Besprechen Sie immer möglichen Arzneimittelwechselwirkungen und Empfindlichkeiten . Herz-und Kreislauf-Gesundheit ist ein dringendes Gesundheitsproblem. Beachten Sie, dass nicht jeder Anspruch ist echt und sollte mit gesunden Vorsicht angegangen werden .