Lipoproteine ​​, die den Blutcholesterinverkleinern

Nach Angaben der Centers for Disease Control, ist Herzkrankheit die Nummer eins Todesursache bei Männern und Frauen in den Vereinigten Staaten. Blutcholesterinwertespielen eine bedeutende Rolle in der Wahrscheinlichkeit von jemand der Entwicklung einer Herzerkrankung , und die Arten von Lipoproteinen im Blut vorhanden sind, ein entscheidender Faktor . Identification

Die Organe und Gewebe im Körper enthalten alle Zellen , die Kohlenhydrate , Proteine ​​und Fette verstoffwechseln , um die Gesamtfunktiondes Körpers aufrecht zu erhalten. Fette - oder Lipide - sind die Materialien, die die Gesundheit des Herzens beeinflussen können , wenn sie in übermäßigen Mengen eingenommen . Wie Kohlenhydrate und Proteine, Fette durch den Blutkreislauf und in die Zellen transportiert . Um aus der Blutbahn in die Zellen zu verschieben, Fettmoleküle erfordern eine spezielle Träger durch die Zellmembranen zu bewegen. Lipoproteine ​​sind diese Träger
Typen

Die Körper Hersteller zwei verschiedene Arten von Lipoproteinen - . Lipoproteinen hoher Dichte (HDL) und Low-Density -Lipoproteine ​​( LDL) . Ein Lipoprotein Träger ist aus einem Proteinmolekül , das sich zu einem Cholesterinmolekülbefestigt und trägt sie in die Zelle hergestellt . Hauptaufgabe eines LDL ist es, genau das zu tun ; Allerdings spielen HDL eine zusätzliche Rolle . HDL auch daran arbeiten, aufräumen überschüssiges Cholesterin im Umlauf in die Blutbahn. Sie sind diejenigen , die die Gesamtcholesterinspiegel im Blut senken zu arbeiten.
Bluttests

Die einzige Möglichkeit, welche Arten von Lipoproteinen im Blut vorhanden ist, sind zu haben, eine Cholesterinspiegel -Check auf einer jährlichen Basis. Blutuntersuchungen werden durchgeführt, um zu bestimmen, was einer Person Cholesterinwerte sind . Entweder ein einfacher Bluttest kann getan werden, oder ein Lipoprotein-Profil -Bildschirm kann als Teil einer Routine körperliche Untersuchung durchgeführt werden. Lipoprotein -Profile bieten eine umfassendere Lektüre als ein einfacher Bluttest . Beide Arten von Tests prüfen für LDL-und HDL-Werte ; jedoch Lipoprotein- Profile auch für Triglyzeride zu überprüfen. Triglyzeride sind eine andere Art von Fett, die in den Muskeln und Gewebe im Körper verteilt ist .
Funktionen

Neben der Durchführung Cholesterin -Moleküle in die Zellen , die beide Arten von Lipoproteinen können in den Blutkreislauf vorhanden sein. Eine hohe Anzahl von LDL im Blut bedeutet die Zellen mehr als genug Cholesterin , um richtig funktionieren zu können. Eine hohe Anzahl von LDL im Blut bedeutet auch, dass die überschüssiges Cholesterin von dieser Moleküle durchgeführt wird , die entlang der Arterienwand im ganzen Körper verteilt . Wie HDL Arbeit zur Sanierung der Überschuss , eine hohe Anzahl von HDL -Moleküle in den Blutkreislauf bedeutet ein Überhang wird abgeholt und weg als Abfallprodukte durchgeführt.
Prävention /Lösung

Der beste Weg, HDL-Spiegel zu erhöhen, ist durch Ernährung und Bewegung . Bedingungen, die gegen die Aufrechterhaltung der gesunden HDL-Spiegel arbeiten, sind Rauchen, Übergewicht und eine inaktive Lebensweise. Kohlenhydratarme Ernährung reich an Fisch , Obst, Gemüse und Vollkornprodukte helfen, HDL-Spiegel erhöhen. Fettreiche Ernährung wenig Obst , Getreide und Gemüse wird den gegenteiligen Effekt . Frauen, die 55 Jahre oder älter und Männer, die 45 Jahre oder älter sind, wird wahrscheinlich zu einem Anstieg der Lipoprotein niedriger Dichte Ebenen als Folge des Alterungsprozesses . Personen mit einer Familiengeschichte , die Herzkrankheit umfasst sind besonders gefährdet .