Statin Drug Alternativen

Statine zur Senkung des Cholesterin können schwere Nebenwirkungen haben. Es gibt natürliche Alternativen, die einige klinische Tests haben gezeigt, um wirksam zu sein , obwohl viele andere Tests fehlgeschlagen und einige unangenehme Nebenwirkungenihrer eigenen. Red Yeast Rice

Reis mit einer Art von Hefe namens Monascus purpureus fermentierten produziert eine Substanz namens roten Hefe- Reis. Die Chinesen haben dies als Nahrung und Medizin für mehr als 1.000 Jahren verwendet. Die medizinische Literatur enthält eine Reihe von Studien über die Verwendung von roten Hefe-Reis , den Cholesterinspiegel mit 2,4 g täglich in einer geteilten Dosis zu reduzieren. Eine Studie fanden die folgende Lipidwerte (Cholesterin ) sinkt : Gesamtcholesterin, 20 Prozent ; Low-Density- Lipoprotein ( LDL ) um 34 Prozent ; und Triglyceride, 32 Prozent. High- Density-Lipoprotein (HDL ), die " gute" Cholesterin um 18 Prozent erhöht. Ähnlich, aber nicht exakt Ergebnisse erscheinen in anderen Studien .
Policosanol

Policosanol kommt aus Zuckerrohr. Zwischen 1993 und 2009 hat die National Library of Medicine in ihrer Datenbank PubMed indexiert 137 Studien, darunter neun großen Übersichtsartikel , die Berichterstattung über die Auswirkungen der policosanol zur Behandlung von Hyperlipidämie (erhöhte Cholesterin) in Menschen und Tieren . Dosierungen verwendet wurden, waren entweder 10 oder 20 mg pro Tag. Berichte im Jahr 2002 zeigte, sinkt von 21,1 Prozent im Gesamtcholesterin, LDL in 29,9 Prozent , 13,6 Prozent in Triglycerid . Es war eine 12,5 -Prozent-Zunahme der HDL . Eine Studie 2009 auf 21 Personen fanden keinen Effekt auf Cholesterin. Von der Gesamtzahl der Studien , günstig sind die meisten , obwohl einige , die neuer Besetzung sind einige Zweifel .
Pflanzliche Sterole /Stanole

A 2008 Meta-Analyse von 59 klinischen Studien über die Wirksamkeit von Pflanzenstanole /Sterole in die Senkung des Cholesterins gefunden gab es Reduktionen in LDL-Spiegel . Diese waren jedoch eng mit dem Basisniveau bezogen , das heißt, je höher die Anfangs LDL Lesen, desto größer ist die Reduktion. Ein weiterer Faktor für die Wirksamkeit war die Nahrung, die die Sterole /Stanole enthalten . Es gab eine größere Wirkung, wenn die Stoffe waren in Mayonnaise , Salatdressings , Milch oder Joghurt.
Niacin

Niacin ( Vitamin B3, Nikotinsäure) hat eine lange Geschichte bei der Behandlung von Hyperlipidämie . Im August 2009 hatte die National Library of Medicine auf 1.914 Artikel, darunter 527 detaillierte Bewertungen, über die Verwendung von Niacin in der Verringerung der Cholesterin berichtet . Überprüfung werden alle diese eine entmutigende Aufgabe sein ; aber der Konsens anzeigt, dass Niacin wirksam ist. Einige Patienten berichteten stomache Verstimmungen und eine " Niacin Flush ", die kurze Zeit nach der Einnahme auftreten können.
Sonstige Natur Agents

Verschiedene Stoffe können bei der Senkung helfen Cholesterin, aber solide Beweise für diese basieren auf klinischen Studien ist spärlich. Einige mögliche Mittel sind Soja, lösliche Ballaststoffe , Walnüsse, Mandeln , Joghurt , schwarzer Tee , Bewegung und Fischölen .