Ursachen für hohe Cholesterinwerte

Während Cholesterin ist ein notwendiges Element im Körper, hohe Cholesterinwerte stellen ein ernstes Gesundheitsrisiko , da zu viel Cholesterin verursacht Herzkrankheiten und Schlaganfall. Das Verständnis der Ursachen für hohe Cholesterin kann Ihnen helfen, seine Spiegel zu kontrollieren und die unerwünschten Nebenwirkungen der hohen vermeiden. Diät

Ernährung spielt eine große Rolle bei der Bestimmung der Körper die Cholesterinwerte. Ein hoher Cholesterinspiegel Ergebnisse von Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin, wie Fleisch , Milchprodukte, Backwaren oder Kuchen. Generell kann ein hoher Cholesterinspiegel in allen stark verarbeiteten und verpackten Lebensmitteln gefunden werden . Viele Snacks wie Chips oder Süßigkeiten , sind schuldig verursachen hohe Cholesterinwerte. Übermäßiger Genuss von Alkohol kann auch in zu hohen Cholesterinspiegels führen, so empfehlen Ärzte nicht mehr als zwei Flaschen pro Tag , um das Niveau zu halten.
Übung

Grob gesagt, die die gute High-Density- Lipoprotein (HDL) und die schlechten Low-Density- Lipoprotein (LDL) -Cholesterin im Körper können in zwei Gruppen unterteilt werden. Die Steuerung dieser Elemente ist der Schlüssel zu gesunden Cholesterinspiegel , und Bewegung kann dazu beitragen, die Menge des guten Cholesterins HDL - Clearing und senken die Zahl der schlecht, Arterien verstopfen LDL . Wenn man nicht trainieren und übergewichtig wird , werden die HDL-Werte negativ beeinflusst und die Gesamtcholesterinspiegelsteigen.
Genetik

Familiengeschichte kommt ins Spiel als Ursache für hohe Cholesterinwerte. Mit einer Bedingung genannt familiärer Hypercholesterinämie sind die hohe Cholesterinwerte von einer älteren Verwandten geerbt und in der Familie. Dies macht zu wissen Gesundheit Geschichte Ihrer Familie bei der Vorhersage eigene Gefahr Faktoren wichtig. Darüber hinaus ist eine Lipidstörung eine familiäre Eigenschaft, die die Arbeit der HDL -und LDL- stört .
Unkontrollierbare Ursachen

Einige Ursachen für hohe Cholesterinwerte sind einfach ein Nebenprodukt von Ort und Zeit . Alter und Geschlecht , beispielsweise Faktor in einer Person Cholesterinspiegel , da die Möglichkeit von hohen Niveaus größer für Menschen über 55, und es gibt immer eine größere Chance, hohe Spiegel bei Männern . Darüber hinaus kann der Bereich, in dem Sie leben Cholesterin beeinflussen , da Cholesterinspiegel oft stark variieren zwischen den verschiedenen Bereichen .
Sonstige Bedingungen

Hgh Cholesterin kann als Nebenwirkung kommen einer anderen Erkrankung Sie . Zum Beispiel kann eine Schilddrüsen-Zustand auf eine Änderung des Cholesterinstoffwechselsstellt führen . Nierenerkrankungen können auch den Cholesterinspiegel zu erhöhen, als Dose mit Diabetes. Einige Medikamente verursachen auch hohe Cholesterinwerte , wie Steroide , Beta-Blocker, Diuretika oder bestimmte .