Nebenwirkungen von Saponine

Saponine sind sekundäre Pflanzenstoffe ( Chemikalien, die von Pflanzen produziert ), die aus verschiedenen Pflanzen wie die Yucca, Quillaja , Sojabohnen, Erbsen und Kräuter wie Seifenkraut und Seifenbaumgewächse geerntet werden. Sie sind in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet . Was sind Saponine ?

Saponine sind chemische Verbindungen, die aus natürlichen pflanzlichen Quellen stammen , die eine Seifenschaum erzeugen , wenn sie in Flüssigkeiten geschüttelt.
Verwendet

Saponine binden mit Cholesterin und andere Krankheitserreger , welche Blöcke zu verhindern, dass vom Körper aufgenommen und sie durch die körpereigene Verdauungssystem so dass sie beseitigt werden trägt . Auf diese Weise werden diese sekundären Pflanzenstoffe senken den Cholesterinspiegel , und durch den Wegfall der andere schädliche Krankheitserreger aus dem Körper Stress abzubauen sie auf das körpereigene Immunsystem , so dass sie effizienter arbeiten .
Nebenwirkungen

da Saponine sind sekundäre Pflanzenstoffe , die aus natürlichen pflanzlichen Quellen wie Soja , Alfalfa , Yucca und viele andere Gemüse und Kräuter kommen, gibt es keine Berichte über Nebenwirkungen von ihrem Einsatz in Nahrungsergänzungsmitteln.

in dem Artikel " Vegemania : Wissenschaftler Tout die gesundheitlichen Vorteile von Saponine , " Manuel F. Balandrin , Chemiker an NPS Pharmaceuticals in Salt Lake City, sagt: " Da das menschliche Verdauungssystem entwickelt hat, um Pflanzen zu behandeln , ist es fast unmöglich, Überdosis Saponine durch den Verzehr von Gemüse. "
Vorteile

Dr. R. Malinow , der Oregon Regional Primate Center, zeigte die cholseterol senkenden Eigenschaften der Saponine und veröffentlichte die Ergebnisse dieser Forschung in der Ausgabe des American Journal of Clinical Nutrition Dezember 1997 .

Andere Studien haben gezeigt, dass

• : Saponine in der Ernährung kann die folgenden Vorteile für den Menschen bieten Niedriges Cholesterin

• Reduzierte Krebsrisiko

• Stärkt das Immunsystem

• Reduktion der Knochenverlust

• Antioxidant

• Lindert Hautallergien und Ekzeme
Zukunftspotenzial

Es gibt einige laufende wissenschaftliche Studien, die weiterhin an den vielen gesunden Vorteile von Saponinen einschließlich seiner antioxidativen und mögliche krebs aussehen wird kämpfen Eigenschaften . Aber jetzt , Saponine sind weithin als eine sichere, vorteilhafte Ergänzung akzeptiert.