Wie für Cholesterin-Test Vermeiden Sie Kaffee

Wenn Ihr Arzt fühlt sich Ihre Cholesterinwerte zu hoch sein kann , wird sie ein Cholesterin-Test bestellen. Dieser Labortest kann die Höhe der High-Density- Lipoprotein ( HDL)-Cholesterin , Low- Density-Lipoprotein (LDL) -Cholesterin und Triglyceride im Blut zu offenbaren. Um genaue Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie bestimmte Vorsichtsmaßnahmen, bevor Ihr Test zu machen , darunter der Verzicht auf Kaffee. Anleitung
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nicht essen oder trinken etwas , mit Kaffee, etwa 9 bis 12 Stunden vor dem Bluttest . Sie können Wasser trinken, aber alles, was Ihre Ergebnisse weniger schlüssig zu machen.
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Planen Sie Ihre Cholesterin-Test sorgfältig. Wenn Sie normalerweise eine Tasse Kaffee am frühen Morgen (etwa 07.00 Uhr ) , planen Sie Ihren Test für 7 Uhr oder später . Auf diese Weise können Sie Ihren Kaffee -Regime aufrecht zu erhalten , während immer noch die Vermeidung von Kaffee für 12 Stunden vor dem Test.
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Wenn Sie intensive Verlangen nach Kaffee fühlen , nicht so viele Menschen , etwas tun zu nehmen Ihre Gedanken von der temporären Rückzug . Übung , tun ein Kreuzworträtsel oder gehen Sie für eine Fahrt . Bevor Sie es kennen, wird es Zeit für Ihre Cholesterin-Test sein . Nach Ihren Test, holen Sie Ihre Lieblingsgebräu --- du hast es verdient .