Was ist gute Cholesterin: HDL -und LDL

Gesamt-Cholesterin enthält HDL (High Density Lipoprotein) , LDL (Low -Density-Lipoprotein ) und VLDL ( Very-Low -Density-Lipoprotein ) ? . Was ist HDL ?

HDL wird als das gute Cholesterin , weil es entfernt das Cholesterin aus den Wänden der Blutgefäße und nimmt es an der Leber , wo Ihr Körper kann der Cholesterin loszuwerden.

HDL Niveau

nach Angaben der American heart Association , einem HDL von 60 mg /dl oder höher trägt zum Schutz vor Herzerkrankungen. Männer mit einem HDL unter 40 mg /dl und Frauen mit weniger als 50 mg /dl sind vermutlich zu einem höheren Risiko für Herzerkrankungen sein .
Was ist LDL ?

LDL wird als das schlechte Cholesterin , weil, wie es in Ihrem Blut zirkuliert , können Ansammlungen langsam aufbauen in den Arterien und gehen Sie zum Herz und Gehirn.
LDL Niveau

nach Angaben der American Heart Association , die optimale Höhe der LDL unter 100 mg /dL. Levels von 160 bis 189 mg /dl gelten als hoch, und Werte über 190 mg /dl sehr hoch sind.
VLDL

Obwohl VLDL ist wichtig , ein Test kann 't messen die Ebene. VLDL enthält eine Menge an Triglyceriden , so dass Ihr Arzt schätzt in der Regel Ihre VLDL Ebene als Prozentsatz der Triglycerid-Spiegel . Nach der Mayo Clinic, ist ein normaler VLDL Cholesterinspiegel zwischen 5 und 40 mg /dL.
Fun Fact

Laut der Harvard Family Health Guide, LDL- Marken 60 bis 70 Prozent der Gesamtcholesterin, VLDL macht um 10 bis 15 Prozent der Gesamtcholesterin, HDL und macht 20 bis 30 Prozent des Gesamtcholesterins .