Wird Rotwein Senken Sie Ihre Cholesterin

? Menschen haben Rotwein verwendet , aus verschiedenen Trauben, seit Tausenden von Jahren . Rotwein wird seit dem Römischen Reich gewesen, und Historiker schätzen, Wein wurde so viele wie vor 8000 Jahre verarbeitet. Heute Wein hat mehr Einsatzmöglichkeiten als nur zum Abendessen zu begleiten oder auf einer Party genießen, neue Forschung entstanden, Detaillierung Rolle Rotwein in der Senkung von Cholesterin. Cholesterin Übersicht

Cholesterin ist in jeder lebenden Menschen zu finden, es ist eine grundlegende und wichtige Chemikalie für den Menschen. Cholesterin ist in allen Zellen des Körpers gefunden und hilft, gesunde Zellen und hilft bei der Produktion bestimmter Hormone zu bauen. Cholesterin wird in der Regel als "gut" oder "schlechte" Cholesterin definiert. Bad Cholesterin baut sich entlang der Innenauskleidung der Venen und Arterien und kann Plaque-Ablagerungen , die zu Schlaganfällen oder Herzinfarkten führen. Gutes Cholesterin hilft dem Körper, regulieren die Menge des schlechten Cholesterins und unterstützt die Leber bei der Verarbeitung ist . Zusammen mit einer gesunden Ernährung und Bewegung, wird angenommen, dass Rotwein Mengen schädlicher Cholesterinspiegel zu senken und hilft erhöhen die Menge des guten Cholesterins in den Blutkreislauf gefunden.
Französisch Studien

Eine Studie , die 2002 vom Institut National de la Santé et de la Recherche Médical ( Santé National Institute of Medical Research) in Frankreich in der Alcoholism: Clinical and Experimental Research Journal, festgestellt, dass Rotwein hilft nicht nur niedriger schlechte Cholesterin Ebenen, sondern hilft erhöhen die Menge des guten Cholesterins im Körper. Laut einer ScienceDaily.com Artikel " Link- Forscher Rotwein To ' gutes Cholesterin '", die Studie " könnte für das Getränk ( Rotwein ) wohltuende Wirkung gegen Herz-Kreislauf -Krankheit zu berücksichtigen. " Die Studie ergab weiter, dass regelmäßige Trinker erlebt höher Werte des guten Cholesterins und der Verbrauch erhöht, so hat gute Cholesterinwerte. Will Rotwein Abnahme Cholesterinspiegel ? Diese Frage kann nicht eindeutig beantwortet werden , aber Studien zeigen, dass Rotwein hat Eigenschaften, die die Werte des schlechten Cholesterins im Körper senken kann
Kalifornien Studie

eine Studie der University of California, Davis, bei der American Chemical Society in New York City im Jahr 2003 vorgestellt , isoliert eine Gruppe von Chemikalien in Rotwein , die gefunden wurden , um die Körper den Cholesterinspiegel senken helfen , berichtete ScienceDaily.com in " New Cholesterin-Kämpfer gefunden in Rotwein . " Saponine , die isolierten Chemikalien , sind Glucose -basierte Verbindungen und sind in den Schalen der Trauben gefunden. Saponine sind in beiden roten und weißen Weine gefunden , allerdings muss Rotweine eine übermäßig höheren Betrag dann ihren klaren farbigen Kollegen. Saponine sind vermutlich durch Bindung an Cholesterin, verhindert ihre Absorption durch den Körper zu arbeiten. 15 mg ist die täglich empfohlene Dosis von Saponin , ein Glas Rotwein hat im Durchschnitt 7 mg
Reservatrol und Flavonoide

Mayo Clinic empfiehlt Rotwein. zur Verringerung Cholesterin und Verbesserung der allgemeinen Gesundheit des Herzens. Rotwein enthält Reservatrol , eine spezielle chemische Substanz, die die Oxidation von Cholesterin in den Körper verhindert , das hilft den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Reservartol , nach der Mayo Clinic, hilft Schäden an den Blutgefäße durch Cholesterin- Ablagerungen zu verhindern.

Die American Heart Association empfiehlt, den Konsum von Flavonoiden im Rotwein gefunden , als eine mögliche Prävention der Atherosklerose ( Fettablagerungen auf Arterienwänden infolge von hohen Cholesterin) . Flavonoide werden noch erforscht, um direkte cholesterinsenkende Eigenschaften zu bestätigen , jedoch werden Flavonoide beieved zu helfen, einige der Effekte von hoher Cholesterinspiegel senken

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