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Wie Total Cholesterinspiegel Berechnen

Cholesterin unterstützt den Körper bei der Reparatur von Zellmembranen und den Aufbau Vitamin D. Allerdings hat hohe Cholesterinwerte mit Herzinfarkt und Schlaganfall nach David W. Brooks von der Universität von Nebraska in Lincoln in Verbindung gebracht worden . Laut Harvard Health Publications, sollten Sie Ihre Cholesterinwerte unter 200 zu bleiben. Ihr Gesamtcholesterin gefunden werden können , wenn Sie Ihre High-Density- Lipoprotein- Ebene (HDL) , Low- Density-Lipoprotein- Ebene (LDL) und Ihre Triglyzeride. Was Sie brauchen
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von Ihrem Arzt erhalten Ihr HDL , LDL und Triglyzeride. Diese Werte können mit einem Bluttest festgestellt werden.
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die Triglycerid-Werte um 5 Teilen . Zum Beispiel, wenn Ihr Triglyceridspiegel gleich 100 , Sie 100 durch 5 teilen auf 20 zu bekommen.
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Fügen Sie Ihren LDL-Cholesterinspiegel um Ihre Triglyceride. Also, wenn Ihr LDL-Wert gleich 80 , würden 80 bis 20 in den 100 zu bekommen.
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Fügen Sie Ihr HDL-Spiegel zu dem Ergebnis aus Schritt 3 , um Ihre Gesamt-Cholesterin zu bekommen. Also, wenn Ihr HDL-Spiegel entspricht 40 , würden 40 bis 100 in den finden Sie Ihre Gesamt-Cholesterin 140 entspricht .

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