Die Bedeutung von Cholesterin Ratio

Obwohl Gesundheitsexperten einig, dass Cholesterin-Verhältnis bietet Informationen über Risiko von Herzerkrankungen , die Analyse von zusätzlichen Daten wird empfohlen. Bedeutung

Cholesterin wird berechnet, indem High-Density- Lipoprotein ( HDL)-Cholesterin in die Gesamt-Cholesterin Lese abgeleitet . HDL nimmt Cholesterin aus dem Blut , Branding es "gute" Cholesterin . Abhängig von der Quelle , ein gesundes Verhältnis im Bereich von 4 zu 1 bis 5 zu 1 . Rücksprache mit Ihrem Arzt wird das Verhältnis , die für Sie am besten klären.
Überlegungen

Cholesterin -Verhältnis hat seine Grenzen. Es muss nicht berücksichtigen Low-Density Lipoprotein (LDL ) -Cholesterin , die mit dem Körper bringt . Wenn LDL, als " schlechte" Cholesterin , baut sich in den Arterien , kann es zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.
Lösung

Es ist ideal, Test HDL, LDL und Gesamtcholesterin für eine vollständige Analyse . Ihr LDL- Cholesterin sollte unter 70 sein, wenn Sie einem besonders hohen Risiko für gesundheitliche Probleme , unter 100 sind , wenn Sie ein hohes Risiko und unter 130 , wenn Sie nicht mit hohem Risiko . Ihr HDL sollte größer als 45 sein . Ihr Gesamtcholesterin sollte unter 200 sein, wenn Sie mehr als 21 Jahre alt sind, und es sollte unter 170 sein, wenn Sie 20 Jahre alt oder jünger sind.