Sehen Sie ein Physiotherapeut über die Möglichkeit, mit Hilfe von Ultraschall Techniken zu verlangsamen, zu stoppen oder sogar umkehren , das Wachstum der Hallux valgus . Wenn Ihr Ballen macht ein schlechter Kandidat für die Ultraschall -Behandlung, ein Physiotherapeut kann , zumindest zeigen Übungen, die Sie verwenden können, um den Schmerz zu verwalten und verlangsamen das Wachstum des Hallux valgus .
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Erfahren ordnungsgemäße Taping und Verbandtechnikenvon Ihrem Physiotherapeuten . Diese können helfen, halten den Fuß in einer Ausrichtung , die die Komplikation der Hallux valgus reduzieren sowie erleichtern die unangenehme Reibung , die häufig verursacht wird, wenn Schuhe getragen werden .
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Buchen Sie einen Termin mit ein Masseur , einen tiefen Reibung Massage zu bekommen , welche auf den Fuß von der Hallux valgus betroffen. Eine tiefe Reibung Massage kann Weichteilaufbau, die Ballen verschlechtert lindern. Es kann auch zur Behandlung von Entzündungen und verbessert die Blutzirkulation.
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Stellen Sie eine homöopathische Medizin-Spezialist über " Calcium phosphoricum . " Es ist eine Lösung, die in der Behandlung und Neugewichtung des abnormen Knochenformationen , die Reizungen verursachen Hallux valgus -Patienten helfen kann.
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Behandeln Sie die Schmerzen, die durch Ihre Ballen verursacht durch die Erforschung Akupunktur-Techniken , die Gedanken zu öffnen Energiebahnen , die Ihrem Körper die natürliche Heilungskräfte zu fördern. Einige Patienten haben positive Ergebnisse von einer Fortsetzung der Therapie Akupunktur -Therapie berichtet , auch wenn es nicht für alle Menschen zu arbeiten.
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Wählen Sie angemessene Schuhe. Die Bedeutung von geeignetem Schuhwerk darf nicht unterschätzt werden, wenn es um die Behandlung von Hallux valgus Schmerzen kommt . Tragen Sie Schuhe mit viel Platz in den Zehen und über die Breite und Länge des Fußes.
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Erwägen Sie, mit Standard-medizinische Behandlungen, einschließlich der Chirurgie, wenn alternative Ansätze scheitern , um die gewünschten Ergebnisse zu erhalten. Während der Operation kann bis zu zwei Monate für die Wiederherstellung erforderlich ist , bleibt es das wirksamste Mittel, dauerhaft Linderung eines Hallux valgus .
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