Wie Bunions natürlich behandeln

Bunions sind schmerzhafte Knoten an der Seite der großen Zehe , die nicht weggehen nicht mit normalen Mitteln . Diese Klumpen verhindern, dass eine regelmäßige , perfekt sitzender Schuh aus über den betroffenen Fuß und stoppen den Leidenden an einer normalen aktiven Lebens aufgrund der Schwellung, Schmerzen und Schuhen Probleme. Chirurgie nicht immer helfen und manchmal Verbindungen das Problem , was zu mehr Operationen , um den ersten rückgängig zu machen. Jedoch können einige Entlastung durch verschiedene natürliche Methoden, die hier dargelegt werden, erreicht werden . Was Sie brauchen
Bittersalz
Capsicum Kapseln
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1

kaufen ein Over-the -Counter- Ballen Einsatz oder Pad , um Schmerzen zu lindern und zu machen Ihr Fuß fühlen sich wohler . Dies wiederum ermöglicht es Ihnen, in einer normalen Weise zu gehen und dabei die Ballen .
2

Vermeiden Sie Schuhe mit hohen Absätzen , die Ihr Körper nach vorn zu schieben. Nicht nur, dass sie kippen Sie das Becken , sie Druck zu setzen auf der Vorderseite der Füße, die die Ballen Problem noch schlimmer machen kann , nicht zu vergessen das Gefühl, sehr schmerzhaft. Halten Sie sich an Wohnungen mit Bogen roomy unterstützt zu halten Ihre Füße glücklich.
3

kaufen Paprika Kapseln aus dem Bioladen , um Entzündungen natürlich zu lindern. Entspannen Sie sich und heben Sie Ihre Füße über dem Herzen für zusätzliche Erleichterung.
4

Genießen Sie Ihre Füße in warmem Wasser und Bittersalz für eine erfrischende Abwechslung für Ihre Füße. Fußbäder sind dafür bekannt, Schmerzen natürlich minimieren.
5

Ort ein Eisbeutel auf dem Ballen -Bereich , Schmerzen zu lindern und natürlich reduzieren Schwellungen.
6

kaufen Hallux valgus -Schienen zu tragen Nacht , um das Problem zu beheben. Splint Preise sind innerhalb Budgets der meisten Menschen .
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Essen Orangen, Zitronen und Kiwis , um Entzündungen zu reduzieren. Erhöhen Sie die Aufnahme von Leinsamen und Kürbiskernöle , für ihre Rollen in der Reduktion von Schwellungen bekannt
8

Eat natürliche Formen von Bromelain vor allem in frischer Ananas gefunden - . Ein köstlicher Weg zur Bekämpfung Ihre Ballen . Bromelain wird gesagt, Ballen verkleinern.