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Macht eine Limonade dehydrierter?

Das tägliche Trinken einer Dose Limonade kann zu Dehydrierung führen, da der Flüssigkeitsspiegel des Körpers wieder auf den Stand vor der Einnahme des Diuretikums zurückkehren muss. Wie bereits erwähnt, verursachen koffeinhaltige Diuretika bei übermäßigem Verzehr eine vorübergehende Dehydrierung, da die Nieren überschüssigen Urin abgeben.

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