Was tun, wenn Ihr Freund Bulimie hat?

- Sprechen Sie unterstützend mit Ihrem Freund über Ihre Bedenken . Bringen Sie zum Ausdruck, dass Sie sich Sorgen um ihre körperliche und emotionale Gesundheit machen, und lassen Sie sie wissen, dass Sie da sind, um ihnen zuzuhören und sie zu unterstützen.

- Ermutigen Sie sie, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Bulimie ist eine schwerwiegende psychische Erkrankung, die die Behandlung durch einen qualifizierten Therapeuten und/oder Arzt erfordert.

- Bieten Sie an, für sie da zu sein. Lassen Sie sie wissen, dass Sie da sind, um sie während ihrer Genesung zu unterstützen, und dass Sie als Freund für sie da sind.

- Seien Sie ein positives Vorbild. Das bedeutet nicht, dass Sie perfekt sein müssen, aber versuchen Sie, positive Ess- und Körperbildgewohnheiten vorzuleben.

- Seien Sie geduldig. Die Genesung von Bulimie erfordert Zeit und Mühe. Seien Sie also geduldig mit Ihrem Freund, während er seine Herausforderungen bewältigt.

- Informieren Sie sich über Bulimie. Dies wird Ihnen helfen, den Zustand Ihres Freundes zu verstehen und ihn besser zu unterstützen.

- Ermutigen Sie Ihren Freund, offen mit Ihnen über seinen Zustand zu sprechen , lassen Sie sie wissen, dass es nicht peinlich ist, Unterstützung zu brauchen.

- Seien Sie da, um Ihren Freund auf jede erdenkliche Weise zu unterstützen .

Hier sind einige Dinge, die Sie vermeiden sollten:

- Kritisieren Sie nicht das Gewicht oder das Aussehen Ihres Freundes.

- Sagen Sie ihnen nicht, sie sollen einfach mit dem Säubern oder Fressen aufhören.

- Versuchen Sie nicht, sie zu zwingen, etwas zu essen oder zu trinken, was sie nicht möchten.

- Geben Sie ihnen keine Ratschläge, wie sie sich entledigen oder fressen können.

- Teilen Sie nicht Ihre eigenen negativen Gedanken über Essen, Gewicht oder Körperbild.

- Zwingen Sie Ihre Freundin nicht, über ihre Bulimie zu sprechen, wenn sie das nicht möchte.

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Freund in unmittelbarer Gefahr ist, rufen Sie 911 an oder bringen Sie ihn in die Notaufnahme.

Zusätzliche Ressourcen

- National Eating Disorders Association (NEDA) :1-800-931-2237 oder online unter www.nationaleatingdisorders.org

- Die Binge Eating Disorder Association (BEDA) :1-855-820-2332 oder online unter www.bedaonline.com

- Die Alliance for Eating Disorders Awareness (AEDA) :1-866-633-4220 oder online unter www.allianceforeatingdisorders.com

- The American Psychological Association (APA) :1-800-347-4222 oder online unter www.apa.org