Wie man Kalium Zuschlag für Bulimie

Kalium ist wichtig für den Körper, weil es hilft, mit Strom und hält Elektrolythaushalt . Während die meisten Menschen niemals eine Ergänzung benötigen , die, die aus Bulimie leiden oft einen Kaliummangel aufgrund von bestimmten Verfahren, die auf den Verlust dieses Elementes beitragen . Was Sie
Kaliumergänzungsmittelbenötigen
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Wählen Sie eine Ergänzung, die mindestens 3.500 mg Kalium enthält . Wenn Sie schwere Symptome haben , müssen Sie eventuell bis zu 6000 mg pro Tag für mehrere Wochen zu nehmen , bis Ihr Körper erholt sich , was es von der Lagerung verloren.
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Werfen Sie einen Kaliumergänzungsmittel, wenn Sie irgendeine Art der Nutzung Abführmittel oder Diuretika oder wenn Sie häufig konsumieren Gewichtsverlust Pillen. Kalium wird in den Urin , was in Ordnung ist in normalen Situationen ausgewiesen , kann aber bei denen, die missbraucht bestimmte Arten von Chemikalien übertrieben werden .
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Schützen Sie Ihren Körper vor Herz- und Verdauungsproblemen gemeinsamen Menschen mit schweren Symptomen der Bulimie , indem sie einen Kaliumergänzungsmittel . In fortgeschrittenen Fällen kann Kaliummangel zu Herzversagen und Tod führen.
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Bleiben Sie im Einklang mit Ihren Dosierung. Zuschläge müssen nicht nur täglich eingenommen werden , sondern auch erfordern häufig mehrere Dosen aus über 24 Stunden verteilt . Sie müssen auch mit Nahrung und Flüssigkeit eingenommen werden , um die Absorption zu erleichtern.
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Verwenden Sie Kaliumpräparate mit Müdigkeit umzugehen. Mangel an Kalium kann Ihre Energie und Ihre geistige Klarheit zu beeinflussen. Menschen mit Bulimie leiden häufig unter Kaliummangel und sind zu müde, zu trainieren. Dies wiederum trägt dazu bei, Anfälle von Bulimie Folgen, da die Patienten haben keine andere Art des Umgangs mit ihrem Körper Probleme als die Kontrolle ihrer Nahrungsaufnahme.
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Erwägen Sie mehr Kalium , Ihre Ernährung mit natürlichen Mitteln . Bananen, Orangen, Tomaten und Avocados sind alle großen Quellen von Kalium. Wenn Sie darauf warten, dass ein ärztliches Rezept für einen Kaliumergänzungsmittel oder einfach lieber eine natürliche Alternative , können diese diätetische Ergänzungen helfen Ihnen, Ihre tägliche Einnahme von Kalium zu steigern.