Science Daily berichtet, dass die am häufigsten verwendete Behandlung für Bulimie ist die kognitive Verhaltenstherapie oder CBT . In dieser Therapie werden Sie Angesicht zu Angesicht mit einem Therapeuten . Sie diskutieren die Gründe für Ihre Erkrankung und Therapeut wird versuchen, die Verhaltensweisen, die hinter Ihrer Erkrankung liegen ändern. Den Überblick über Ihre Bulimie Folgen und Veränderungen in Ihrem Verhalten ist wesentlich. Sinkende Ihre Bulimie Vorfälle durch Ihr Verhalten ändern, wird dazu beitragen, reduzieren auf Ihre Bulimie Vorfälle und kann sogar Ihre Krankheit zu heilen. Sie können auch in der Gruppentherapie teilnehmen . Ihre Gruppensitzungen wird der Begegnung mit Menschen, die an Bulimie leiden, und diskutieren Sie Ihre Erkrankung mit ihnen bestehen . Begegnungen mit Menschen , die an dieser Störung leiden, kann Ihnen helfen, zu verstehen und zu behandeln Ihre Krankheit effizienter .
Online CBT
Online CBT ist im Wesentlichen eine Chat -basierte Version von CBT . Mit Online- CBT , können Sie in Chat-Räume zu gehen und interagieren mit anderen Bulimie -Patienten. Sie auch mit Ihrem Therapeuten sprechen. Diese Therapie versucht, echte CBT emulieren. Chatten wöchentlich oder sogar täglich mit Ihrer Gruppe wird Ihnen helfen, die Psychologie der Ihren Zustand aus dem Komfort des eigenen Heims zu verstehen. In textbasierte Chats werden Sie nicht sehen, die Mitglieder Ihrer Gruppe , aber mit Video-und Voice - Chat-Systeme auf der Basis werden Sie persönliche Interaktion mehr realistisch emulieren. Es kann auch ein Formular zu vervollständigen. Diese bestehen aus Fragen über Ihre Krankheit, die Ursachen Ihrer Erkrankung , Ihre Gefühle, Ihre Aktivitäten und viele andere wichtige psychologische Faktoren . Sie werden diese aus ehrlich zu füllen, und der Fragebogen wird Sie über Ihre Fortschritte geben Feedback. Mit dieser Rückmeldung , können Sie helfen, ändern Sie Ihr Verhalten und Behandlung Ihrer Erkrankung eines Tages zu einer Zeit .
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