Was sind und wie bekommt man Hämorrhoiden?

Hämorrhoiden sind geschwollene, entzündete Venen im Rektum und Anus. Sie können extern sein, das heißt, sie ragen aus dem Anus heraus, oder intern, das heißt, sie verbleiben im Rektum.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur Entstehung von Hämorrhoiden beitragen können, darunter:

* Chronische Verstopfung: Die Anstrengung beim Stuhlgang kann Druck auf die Venen im Rektum und Anus ausüben und zu deren Schwellung führen.

* Durchfall: Durchfall kann dazu führen, dass die Haut um den Anus gereizt wird, was zur Entstehung von Hämorrhoiden führen kann.

* Schwangerschaft: Der erhöhte Druck auf den Bauch während der Schwangerschaft kann zu einer Schwellung der Venen im Enddarm und Anus führen.

* Fettleibigkeit: Fettleibigkeit kann zusätzlichen Druck auf die Venen im Bauchraum ausüben, was zur Entwicklung von Hämorrhoiden führen kann.

* Alterung: Die Muskeln und Gewebe rund um das Rektum und den Anus können mit zunehmendem Alter schwächer werden, was das Risiko für Hämorrhoiden erhöhen kann.

Wie man Hämorrhoiden bekommt:

Sie können eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um das Risiko einer Hämorrhoidenentwicklung zu verringern, darunter:

* Ernähren Sie sich ballaststoffreich: Eine ballaststoffreiche Ernährung kann dazu beitragen, dass Ihr Stuhl weich und leicht auszuscheiden ist, was das Risiko einer Belastung und der Entwicklung von Hämorrhoiden verringern kann.

* Trinken Sie viel Flüssigkeit: Viel Flüssigkeit zu trinken kann helfen, den Stuhl weich zu halten und Verstopfung vorzubeugen.

* Üben Sie regelmäßig Sport: Bewegung kann helfen, die Durchblutung zu verbessern und das Risiko für die Entwicklung von Hämorrhoiden zu verringern.

* Halten Sie ein gesundes Gewicht: Eine Gewichtsabnahme kann dazu beitragen, den Druck auf die Venen im Bauchraum zu verringern und das Risiko für Hämorrhoiden zu verringern.

* Überanstrengung vermeiden: Wenn Sie sich beim Stuhlgang anstrengen, kann dies Druck auf die Venen im Rektum und Anus ausüben. Daher ist es wichtig, dies zu vermeiden.

* Verwenden Sie einen Stuhlweichmacher oder ein Abführmittel: Wenn Sie unter Verstopfung leiden, können Sie einen Stuhlweichmacher oder ein Abführmittel verwenden, um Ihren Stuhl weicher zu machen und ihn leichter passieren zu lassen.

Wenn Sie Hämorrhoiden entwickeln, gibt es eine Reihe von Behandlungen, die helfen können, die Schmerzen und Beschwerden zu lindern, darunter:

* Freiverkäufliche Cremes, Salben oder Zäpfchen: Diese Produkte können helfen, Schmerzen, Juckreiz und Schwellungen zu lindern.

* Sitzbäder: Sitzbäder können helfen, Schmerzen und Beschwerden zu lindern.

* Gummibandligatur: Hierbei handelt es sich um ein Verfahren, bei dem ein Gummiband um die Basis der Hämorrhoide gelegt wird, wodurch die Blutzufuhr unterbrochen wird und die Hämorrhoide schrumpft und abfällt.

* Sklerotherapie: Hierbei handelt es sich um ein Verfahren, bei dem eine Lösung in die Hämorrhoide injiziert wird, wodurch diese schrumpft.

* Operation: Zur Entfernung schwerer Hämorrhoiden kann eine Operation erforderlich sein.