Darüber hinaus kann das Aufsaugen von trockenem Blut die winzigen Blutgefäße in Ihrer Nase schädigen, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass sie in Zukunft bluten. Wenn Sie also versucht sind, einen Schorf zu entfernen, versuchen Sie zu widerstehen. Es ist wirklich besser, es von selbst heilen zu lassen.
Hier sind einige Tipps zur Vermeidung von Nasenbluten:
* Halten Sie Ihre Nase feucht, indem Sie ein salzhaltiges Nasenspray verwenden oder Vaseline auf die Innenseite Ihrer Nase auftragen.
* Vermeiden Sie es, sich zu stark die Nase zu putzen.
* Bohren Sie nicht in der Nase.
* Vermeiden Sie die Anwendung von abschwellenden Mitteln für die Nase länger als 3 Tage am Stück.
* Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie häufig Nasenbluten haben.
Wenn Sie Nasenbluten bekommen, können Sie es folgendermaßen stoppen:
* Setzen Sie sich und beugen Sie sich leicht nach vorne, um zu verhindern, dass das Blut in Ihren Hals tropft.
* Drücken Sie Ihre Nasenlöcher mit den Fingern zusammen und atmen Sie durch den Mund.
* Halten Sie Ihre Nasenlöcher etwa 10 Minuten lang zu, oder bis die Blutung aufhört.
* Wenn die Blutung nach 10 Minuten nicht aufgehört hat, gehen Sie zur nächsten Notaufnahme.
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