Ich fühle mich in letzter Zeit krank und schwach und erbreche Blut. Was soll ich tun?

Wenn Sie Blut erbrechen, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Dies könnte ein Zeichen für eine ernste Erkrankung sein und es ist am besten, so schnell wie möglich professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wenn Sie unter Bluterbrechen leiden, können Sie folgende Schritte unternehmen:

- Rufen Sie 911 an oder gehen Sie zur nächsten Notaufnahme. Dies ist das Wichtigste, was Sie tun können, um die medizinische Versorgung zu erhalten, die Sie benötigen.

- Legen Sie sich hin und heben Sie Ihre Beine hoch. Dies wird dazu beitragen, die Durchblutung Ihres Kopfes zu verringern und eine Ohnmacht zu verhindern.

- Trinken Sie viel Flüssigkeit. Erbrechen und Blutverlust können zu Dehydrierung führen, daher ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Trinken Sie klare Flüssigkeiten wie Wasser, Brühe oder Sportgetränke.

- Vermeiden Sie feste Nahrung. Feste Nahrung kann Ihren Magen reizen und weiteres Erbrechen verursachen. Bleiben Sie bei klaren Flüssigkeiten, bis sich Ihre Symptome bessern.

- Nehmen Sie keine rezeptfreien Medikamente ein. Rezeptfreie Medikamente wie Aspirin können die Blutung verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Medikamente Sie gegebenenfalls einnehmen sollten.

- Versuchen Sie, sich zu entspannen. Stress kann Ihre Symptome verschlimmern. Versuchen Sie, sich zu entspannen und sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren.

Denken Sie daran, dass Bluterbrechen eine ernste Erkrankung ist und es wichtig ist, so schnell wie möglich Hilfe von einem Fachmann zu holen.