Holen Sie wirklich bequem mit Ihrem Arzt. Stellen Sie sicher, dass Sie ein gutes Verhältnis haben , weil Sie ziemlich regelmäßig werden , diese Person . Menschen mit Sichelzellen der Check-in mit ihrem Arzt zu Kontrolluntersuchungen alle sechs Monate oder so zu bekommen.
2
Achten Sie auf Ihren Körper. Essen Sie viel Obst und Gemüse. Trinken Sie 8 Gläser Wasser pro Tag. Treiben Sie regelmäßig Sport ( unter der Fachberatung von Ihrem Arzt ) .
3
Adoptieren Sie einen entspannten Lebensstil . Während es unmöglich ist , um Stress ganz zu vermeiden , halten Sie sich gesund Mittel nicht immer zu sehr in ihm gefangen. Finden gesunde Wege , um Stress abzubauen . Wenn Sie regelmäßig trainieren , sollten dabei helfen.
4
Besuchen Sie regelmäßig Ihren Arzt . Auf den Arzttermine sparen nicht . Regelmäßige Kommunikation mit Ihrem Arzt wird Ihnen helfen, gesund zu bleiben. Sichelzellen ist eine komplexe Krankheit, die Menschen betroffen sind in unterschiedlicher Weise , so eine ständige Kommunikation mit Ihrem Arzt ist der Schlüssel.
5
Leben in vollen Zügen genießen . Manchmal sind die Leute mit einer Bedingung kann das Leben zu vorsichtig oder in Angst leben . Tun Sie das nicht . Solange Sie folgenden Rat Ihres Arztes und kümmert sich selbst, sollten Sie sicherstellen, dass das Leben von beiden Hörnern zu packen und genießen Sie es in vollen Zügen.
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