Lebensmittel, die Eisen enthalten vermeiden. Einige Thalassämie-Patienten müssen regelmäßig Bluttransfusionen erhalten . Dies verursacht eine Ansammlung von überschüssigem Eisen im Körper , die das Herz und andere Organe schädigen können. Proteine , die reich an Eisen sind und vermieden werden sollte sind Leber- , Austern -, Schweine- , Bohnen -, Rind- , Erdnussbutter und Tofu. Körner, die reich sind Eisen gehören Mehl Tortillas, Getreide für Kinder und Grießbrei . Obst und Gemüse , die Eisen enthalten und sollte vermieden werden gehören Pflaumen, Wassermelone , Erbsen , Brokkoli , Rosinen , Spinat und grünem Blattgemüse .
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Essen Sie viel Lebensmittel, die Kalzium enthalten . Dies ist für die Führung der Knochen stark und gesund extrem wichtig. Dies ist entscheidend für Menschen, die Thalassämie seit gebrechlich und brüchige Knochen kann eine Komplikation der Krankheit sein . Milchprodukte sind eine gute Quelle von Kalzium. Ein weiterer Vorteil ist , dass Milchprodukte reduzieren die Fähigkeit des Körpers , um Eisen zu absorbieren.
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gehören Vitamin D in der Ernährung. Vitamin D ist erforderlich, damit der Körper Calcium zu absorbieren. Vitamin D ist in Eiern , Milchprodukten und Fisch enthalten sind.
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