Nehmen Sie zwei Tabletten täglich Ginkgo biloba . Ginko biloba enthält Terpenoide und Flavonoide Glycoside , die die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern. Ginkgo biloba erhöht auch den Blutfluss zum Gehirn und verhindert Schlaganfälle.
2
Essen Sie viel Ingwer. Koch Lebensmittel mit einem großzügigen Betrag von ginger.Ginger Extrakte verhindern die Verklumpung von menschlichen Blutplättchen. Dies ist insbesondere der Wert für Patienten mit hohem Risiko von gefährlichen Blutgerinnseln . Sie können auch viel Ingwer essen Süßigkeiten nach jeder Mahlzeit für maximalen Nutzen .
3
Nehmen Knoblauch -Tabletten. Knoblauch enthält Allicin, die als Blutverdünnungsmittel wirkt. Knoblauch ist besonders nützlich, wenn Sie anfällig für gefährliche Blutgerinnsel im Bein sind . Abgesehen von Knoblauch Tabletten, können Sie die Auswirkungen durch Zugabe von viel Knoblauch , um Ihre Gerichte zu maximieren.
4
Nehmen Yarrow Tabletten zweimal täglich. Dieses Kraut enthält Flavonoide, die durch Erweiterung der peripheren Arterien zu handeln. Es hilft auch, den Blutdruck senken und verhindert Migräne.
5
Nehmen Kurkuma Tabletten dreimal täglich . Kurkuma enthält zwei Enzyme genannt LOX und COX -2 in den Körper, die menschlichen Blutplättchen verhindert verklumpen , um Blutgerinnsel zu produzieren. Die meisten indischen Gerichte enthalten hohe Mengen von Kurkuma .
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