Wie man tiefe Venenthrombose ohne Medikamente behandeln

Tiefe Venenthrombose oder DVT , ist ein Blutgerinnsel in einer Vene , die tief im Inneren des Körpers bildet , normalerweise im Bein . Nach Foxnews.com , ca. 2 Personen von 1000 entwickeln DVT , und die Menschen sind eher zu wiederkehrenden Blutgerinnsel haben . Einige der Risikofaktoren für die Entwicklung DVT sind Übergewicht , Bluthochdruck , längerer Inaktivität , der neuen Chirurgie , oder erbliche Blutgerinnungsstörungen . Es gibt mehrere natürliche Weise zu behandeln und zu verhindern DVT . Anleitung
Schritte
1

Versuchen Kompressionsstrümpfe . Diese Spezial Strümpfe, die vom Fuß bis unterhalb des Knies getragen werden , sind entworfen, um sanften Druck auf den Unterschenkel an. Dieser Druck hilft bei der Regulierung der Durchblutung , das Blut in den Beinen von Pooling und Gerinnung zu verhindern . Druck hilft auch reduzieren Schwellungen mit tiefer Venenthrombose. MayoClinic.com empfiehlt das Tragen von Kompressionsstrümpfentäglich für mindestens ein Jahr , um zu verhindern und zu korrigieren Gerinnungs Fragen.
2

Betrachten Ergänzung mit Ginkgo biloba. Diese natürliche Kraut wird zur Blutverdünnung geglaubt , wodurch der Blutflusserhöht und hilft, Blutgerinnsel zu verhindern. " Deswegen hat Ginkgo in der Behandlung einer Vielzahl von Zuständen, einschließlich Blutfluss Erkrankungen wie Thrombose und Raynaud-Phänomen verwendet, und bei der Behandlung von Gedächtnisstörungen und Konzentration , wahrscheinlich durch verminderten Blutfluss zum Gehirn verbunden" sagt Nicole Nisly , MD, mit UI Krankenhäuser und Kliniken Komplementär-und Alternativmedizin-Klinik. Seien Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt , bevor Sie eine Supplementierung mit Ginkgo biloba, vor allem, wenn Sie bereits an ein Rezept Blutverdünner wie Aspirin oder Warfarin, wie Sie das Risiko von Blutverdünnung zu viel laufen .

3

Sehen Sie die Aufnahme von Vitamin K. Wenn Sie mit tiefer Venenthrombose diagnostiziert worden und werden derzeit ein Rezept Blutverdünner , sollten Sie darauf achten, nicht zu viele Nahrungsmittel, die reich an Vitamin K. Das ist konsumieren, weil das Vitamin hilft bei der Blutgerinnung , der die Auswirkungen von Drogen oder andere blutverdünnende Ergänzungsmittel , die Sie einnehmen begegnen kann . Versuchen Sie, Ihre Ernährung konsequent und Grenze Zu viele Vitamin -K -reiche Lebensmittel wie Raps -und Sojaöl und grünem Blattgemüse wie Grünkohl , Spinat , Brokkoli und Rosenkohl zu halten.
4

Übung . Eine der Hauptursachen für tiefe Venenthrombose ist langes Sitzen immer noch . Um das Blut durch den Körper zu halten fließt , versuchen, in kurzen Perioden von Aktivität in den Tag zu arbeiten. "Wenn man an einem Schreibtisch oder Computer für längere Zeit, immer und zu Fuß rund um alle paar Stunden ist wichtig, um Ihre Beinmuskeln zu stimulieren arbeiten", sagt Suman Rathbun , MD, Associate Professor für Medizin an der University of Oklahoma Health Sciences Center in Oklahoma City. Dr. Rathbun fährt fort: " Die Ausübung der Wadenmuskulatur ein paar Mal pro Tag kann im Einklang Blut stagniert in den Venen hilfreich sein. " Versuchen Sie, Wadenheben oder Biegen und zeigt die Füße , um die Wadenmuskulatur zu stimulieren.