Wie pH -Spiegel im Blut anheben

Das Maß der Säure jeder Lösung ist pH-Wert der Lösung. Im menschlichen Körper ist es wichtig, dass der pH-Wert des Blutes bleibt neutral. Ein neutraler pH-Wert Blut kann der Körper die wichtigen biochemischen Prozesse, die die Körperfunktionen normal zu halten. Ein Blut pH-Wert , der zu niedrig ist, stört die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung von Krankheiten und führen die biochemischen Prozesse, die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Jedoch kann der pH -Wert des Blutes erhöht werden, um das Blut zurück in einen neutralen Zustand zu bringen. Was Sie
Lackmuspapier -Test-Kit benötigen
Vitamin-Ergänzungen
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Ihr pH-Wert testen . Dies kann mit einem Lackmus -Test durchgeführt werden. Der Test erfordert eine Speichel -oder Urinprobe . Wenn Ihr Blut pH-Wert zu niedrig ist, wird entweder die Probe Lackmuspapier rot.
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Überwachen Sie Ihre Ernährung. Reduzieren Sie den Konsum von säurebildenden Lebensmitteln. Kaffee, alkoholfreie Getränke, Alkohol , Milch und Fleisch sind häufig Lebensmittel, die Säure bilden und reduzieren Sie Ihre Blut-pH- Niveau.
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in Ihrer Ernährung mehr basenbildende Lebensmittel . Alkaline -Zähler einen niedrigen Blut pH-Wert von Säure neutralisieren . Obst und Gemüse sind die Top - alkalischen Herstellung von Lebensmitteln .
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Kauf Seife , Deo, und Haushaltsgegenstände , die aus natürlichen Zutaten , anstatt Chemikalien hergestellt werden . Jeden Tag Produkten wie Zahnpasta , Haushaltsreiniger und Waschmittel enthalten Chemikalien wie Benzol und Aluminium. Sie haben die Fähigkeit , den Körper eindringen und pH-Werte zu erhöhen . Bio- und Natur -Shops bieten diese Produkte mit keiner der Chemikalien, die in regelmäßigen Marken gefunden.
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hinzufügen Vitaminergänzungen auf Ihre Ernährung. Zuschläge sind in den Mineralien und Antioxidantien, die helfen, das Blut -pH-Werte können hoch.