Wie Thrombozyten Get Back Up

Blutplättchen sind für die Blutgerinnung im Blut verantwortlich. Eine niedrige Thrombozytenzahl - ein Zustand, wie Thrombozytopenie bekannt - ist gefährlich und kann zu inneren Blutungen führen . Der Zustand kann durch eine Anzahl von Faktoren, einschließlich Anämie, Krebs-Behandlungen , bestimmte Medikamente und Dengue-Fieber , die eine Mücken übertragene Krankheiten in Asien und Afrika verursacht werden. Die Anhebung der Blutplättchen kann schwierig und Transfusionen können in extremen Fällen erforderlich sein. Dennoch gibt es bestimmte nicht-invasive Schritte, die Sie ergreifen können, das kann eine ausreichende Thrombozytenzahl zu gewährleisten. Was Sie
Obst und Gemüse
Vitamin-Ergänzungen
Weitere Anweisungen anzeigen
1 Brauchen

Essen Sie eine ausgewogene Ernährung, die viel Obst und Gemüse enthält . Diese Lebensmittel sind voll von lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen , die im Körper genutzt werden, um bei der Thrombozyten Erstellung helfen.
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Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel , die Menge an Vitaminen und Mineralstoffen in den Körper aufgenommen zu erhöhen. Zwei sehr wichtige Faktoren bei der Schaffung Thrombozyten sind Calcium und Vitamin K. Jede Ergänzung genommen , müssen diese beiden Elemente enthalten.
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Erhöhen Sie die Aufnahme von Vitamin C, ein wasserlösliches Vitamin. Überschüssige Mengen des Vitamins aus dem Körper über Wasserlassen ausgewiesen und keinen Schaden verursachen.
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Vermeiden Sie Medikamente einnehmen, die die Thrombozytenzahl zu reduzieren. Medikamente zu vermeiden sind Aspirin, Ibuprofen und Naproxen . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker , um zu sehen , ob andere Medikamente, die Sie einnehmen könnte Ihre Thrombozytenzahl zu senken.