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Sollte mein Blutdruck im Laufe des Tages schwanken?

Ja, es ist normal, dass der Blutdruck im Laufe des Tages schwankt. Der Blutdruck folgt typischerweise einem zirkadianen Rhythmus, was bedeutet, dass er morgens am höchsten und nachts am niedrigsten ist. Dies liegt daran, dass sich im Schlaf die Blutgefäße des Körpers verengen, wodurch der Blutdruck sinkt. Der Blutdruck steigt tendenziell auch als Reaktion auf körperliche Aktivität, Stress und bestimmte Medikamente. Wenn Ihr Blutdruck dauerhaft über 140/90 mmHg liegt, spricht man von Bluthochdruck (Hypertonie), der ein Hauptrisikofaktor für Herzerkrankungen, Schlaganfall und Nierenerkrankungen ist. Es ist wichtig, Ihren Blutdruck regelmäßig zu überwachen und bei Bedenken mit Ihrem Arzt zu sprechen.

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