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Warum haben Sportler niedrigen Blutdruck?

Es stimmt nicht, dass Sportler generell einen niedrigen Blutdruck haben. Tatsächlich haben Sportler aufgrund der erhöhten Anforderungen an ihr Herz-Kreislauf-System häufig einen höheren Blutdruck als Nichtsportler. Während des Trainings erhöht sich die Herzfrequenz und der Blutdruck, um den arbeitenden Muskeln mehr Sauerstoff und Nährstoffe zuzuführen. Nach dem Training normalisiert sich der Blutdruck typischerweise wieder.

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