Der durchschnittliche Ruhepuls bei Männern liegt zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute (bpm). Dies kann jedoch abhängig von einer Reihe von Faktoren variieren, darunter Alter, Fitnessniveau und Medikamente. Sportler können beispielsweise einen Ruhepuls von nur 40 Schlägen pro Minute haben, während ältere Erwachsene einen Ruhepuls von bis zu 80 Schlägen pro Minute haben können. Darüber hinaus können einige Medikamente, wie zum Beispiel Betablocker, die Herzfrequenz verlangsamen, während andere, wie zum Beispiel Stimulanzien, die Herzfrequenz erhöhen können. Wenn Sie über Ihren Ruhepuls besorgt sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
